无故挨打，求防身锻炼方法！
本人上班族， 体型矮小， 沉默寡言，从不主动惹事生非， 十几年来没有和其他人打过架, 应该说要打也打不过.
上班后身边同事也一片和气, 所以觉得这个世界还是很和平的, 对社会没有什么防范意识.
但是昨晚下班回家，经过一条没有监控，路灯很暗的公路,突然遇到一个人冲我喊，说什么我撞到他兄弟要我道歉.
可我没有碰到任何人，我回头不解的看了他一眼，没理他，接着往前走.
他突然骂骂咧咧地走过来，抓着我的包，用拳打我头，我虽然不害怕，但长期处于平和环境下，我居然不知道怎么躲，右侧脑袋结实挨了两拳, 然后他朋
友就把他拉走了。
这就是事情经过。
上次我发过一个帖子，是关于自己处理一些生活上的小摩擦的，学会了要处理自己的情绪。
但是人不能总是认怂啊，不能总是挨打， 我无意与他人纷争，但求有防卫能力，特来求防身能力修炼方法，求各位大侠 指点.
去健身房练练肌肉，然后学一些散打武术之类的 楼上说的不错，找个正规的 锻炼效果太慢，带个喷子，直接喷他丫挺的！ 哥们来都来坛子了顺便捎带点防身用具呗
这种情况，就算会两下，还能打回去吗？明显耍酒疯，可以拿个搬砖，暗拍回去
锻炼身体，不仅是为了防身打架。平时人的精神，身体状态也不一样。 哥们就是当年的我啊 想防身每天坚持锻炼是必不可少的 弄跟甩棍每天打半小时轮胎 一个门外汉建议楼主可以先从拳击学起。
“武”字，拆开来是“止戈”。话说狗咬你一口，你还能反过来再咬狗一口么？远离垃圾人，也就看淡了
练练散打
可以找个健身房，先把自己体魄升级，当下建议入喷子，得瑟就喷他。
satancn 发表于 2015-10-16 18:35
去健身房练练肌肉，然后学一些散打武术之类的
练啥子肌肉，上班族肥肉都没减掉，先跑步再说，800米来一个！ 人多的话.带喷子练跑步