飘来飘去007 发表于 2009-3-7 16:48

跟女的玩羽毛球最好了

dpjin 发表于 2009-3-7 16:54

<div class="quote"><b>以下是引用<i>膛线</i>在2009-3-6 12:21:00的发言：</b><br/>剑道有点太小众了，练练羽毛球还比较现实，不过一定要架网练 </div>
<br>进馆1小时30我们这，不过是单位出，

fantasysep 发表于 2009-3-7 16:56

要快速后退，要先出前脚？不别扭吗？
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查看完整版本: [原创]身法练习之羽毛球篇