[求助]做了个简易卷千斤腕， 绳子却打滑。。。
今天下午看到个老贴说 卷千斤腕 的练手腕方法，于是去超市买了根擀面杖做了个。<div>做好后发现，转动棍子时，绳子打滑，就跟拧螺丝打滑似的，无法卷起来，大家有什么好办法吗？ <div><br/></div><div>今天这么一搞，发现自己动手能力几乎为0</div><div><br/></div><div><br/></div><div>制作成本： </div><div>擀面杖： 15块</div><div>跳绳： 9块</div><div><br/><div><br/></div><div><img src="http://pic.yupoo.com/javadror/Cq08swyn/c3Ud2.jpg"/></div></div></div><div><br/></div><div><br/></div><div><img src="http://pic.yupoo.com/javadror/Cq08k47X/67yEq.jpg"/></div> 擀面杖中间钻个洞，绳子从中间穿过去就可以了。 这个是啥 干什么用的 <br>俩礼拜后写个体会哦<br>看看是否有用 <div class="quote"><b>以下是引用<i>梯田里的麦芽糖</i>在2012-11-15 21:01:00的发言：</b><br/>这个是啥 干什么用的 </div>
<br>千斤棒，锻炼腕力的简易器械。 据说是练腕力用的。 <div><br/></div><div>手头没有电钻，怎么穿呢？ 难道用锤子+锥子凿？ </div> 木头不用电钻也能钻 <div class="quote"><b>以下是引用<i>梦想森林</i>在2012-11-15 21:00:00的发言：</b><br/>擀面杖中间钻个洞，绳子从中间穿过去就可以了。 </div>
<br>和我想的一样 <br>额....也不错！省了去健身房 先提前卷两圈或在上面订个钉子之类的固定下 再或者换个摩擦力强的绳子可能用布条好点 这是什么东东啊？ <br>钉个水泥钉对穿，我就是这么干的 就纯举哑铃不是一样吗 <br><font face="Verdana"><a href="https://www.mayi.sg/dispbbs.asp?BoardID=41&ID=83547&replyID=&skin=1">https://www.mayi.sg/dispbbs.asp?BoardID=41&ID=83547&replyID=&skin=1</a></font>
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<br>此帖是我发的，要从中间钻一个洞最好，不然容易打滑，擀面杖一般都比较滑一点。
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<br>钻个洞然后穿过去系个扣（结），就OK，当然LZ你那么多哑铃的话你要能拉起来十个，我很佩服你。。