番仔 发表于 2015-6-19 15:37

打墙?拳头再硬,也不可能硬过鲲鹏非金属木变岩,更别说钢页岩

四个苦涩的圈O 发表于 2015-6-19 15:38

风流狼子 发表于 2015-6-19 15:33
我的启蒙是15年前的一天,我去小马武术店买什么我忘了,他说现在谁还用那,都用甩棍,就这么第一次接触了 ...

800早停产了,我是12岁由于看到班上的SB混混玩15块钱的地摊货甩棍,也买了一个,几天坏了,于是在网上查到了论坛,于是了解了甩棍。。。不过第一根甩棍是FOX。。。

四个苦涩的圈O 发表于 2015-6-19 15:38

。。。。。。。。哈哈哈哈哈哈哈哈哈 我水了一贴~

披着人皮的禽兽 发表于 2015-6-19 15:42

岁月泯灭一切 发表于 2015-6-19 15:42

打墙?那手就别要了

蛋炒饭 发表于 2015-6-19 15:44

其实以前部队的练法是在墙上挂沙袋或者是打千层纸~~~直接干墙不是不行,就是败家!除非打别家的物件另说~~~

难看B 发表于 2015-6-19 15:52

可毛被比 发表于 2015-6-19 15:09
说明咱俩有缘

应该是说明你闲。

难看B 发表于 2015-6-19 15:53

那属于自残行为。

拳头再硬也打不出火来。   

四个苦涩的圈O 发表于 2015-6-19 15:53

难看B 发表于 2015-6-19 15:53
那属于自残行为。

拳头再硬也打不出火来。

这个比喻真奇特

风流狼子 发表于 2015-6-19 15:59

水水弟 发表于 2015-6-19 15:38 static/image/common/back.gif
800早停产了,我是12岁由于看到班上的SB混混玩15块钱的地摊货甩棍,也买了一个,几天坏了,于是在网上查 ...

我想知道15年前你多大

四个苦涩的圈O 发表于 2015-6-19 16:02

风流狼子 发表于 2015-6-19 15:59
我想知道15年前你多大

1岁多

难看B 发表于 2015-6-19 16:03

水水弟 发表于 2015-6-19 15:30
那如果训练还需要练些什么?
我不想练腹肌

你每天就练右手直拳打沙袋,每天1000次,然后组建递增。迟早有一天你会拥有天下无敌的右手直拳。

四个苦涩的圈O 发表于 2015-6-19 16:04

难看B 发表于 2015-6-19 16:03
你每天就练右手直拳打沙袋,每天1000次,然后组建递增。迟早有一天你会拥有天下无敌的右手直拳。

四个苦涩的圈O 发表于 2015-6-19 16:09

番仔 发表于 2015-6-19 15:37
打墙?拳头再硬,也不可能硬过鲲鹏非金属木变岩,更别说钢页岩

我用鲲鹏的钛合金双孔死人头

binzi 发表于 2015-6-19 16:09

水水弟 发表于 2015-6-19 15:13
只是打墙这方法太不科学了

是啊,不如学刚有个帖子的,拿两个棍夹在手指那里,然后用拳头做俯卧撑
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