超人队长 发表于 2015-2-14 10:47
谢谢评价 多多学习
不必客气,一定学习
binzi 发表于 2015-2-14 10:50
这个跟羽毛球有关系?
有点关系
binzi 发表于 2015-2-14 11:05
你的意思是羽毛球练腕力?因为我个人有打多年的羽毛球,觉得有帮助,但不知道跟擒拿是不是腕力的关系
差不多吧 何必介意都是运动
Riot丶番仔 发表于 2015-2-14 11:10
柔术笑了,最怕近不了身,现在你主动来抓
你是喜欢柔术的对吧来点干粮啊
朔月 发表于 2015-2-14 11:13
擒拿跟腕力有点关系。但是不是绝对关系
说的很对啊 巧劲
叶问 发表于 2015-2-14 11:19
军训没学过,但是看书看过
好吧 好学生啊
叶问 发表于 2015-2-14 11:19
不必客气,一定学习
加油啊也来视频分享
超人队长 发表于 2015-2-14 11:21 static/image/common/back.gif
你是喜欢柔术的对吧来点干粮啊
最近在整理,我每次发一个寝技都有几个视频啊,所以需要准备
Riot丶番仔 发表于 2015-2-14 11:28
最近在整理,我每次发一个寝技都有几个视频啊,所以需要准备
好的 寝技很厉害的 加油
超人队长 发表于 2015-2-14 11:22
说的很对啊 巧劲
是啊。巧劲
超人队长 发表于 2015-2-14 10:46 static/image/common/back.gif
谁 狗叔?
艾登皮尔斯
拿东西是才是最佳的选择,空手的嫌命长
我想练腕力,挥26寸
这种力量要慢慢练哦!
ctOS 发表于 2015-2-14 12:02
艾登皮尔斯
谢谢普及还真不知道