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昨天晚上的打卡

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精华

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哈哈,已经进入四十分钟了,很开心,昨天晚上有事情没有打卡,抱歉诸位,
061855l8j8twzt84ymgyg2.jpg
今早膝盖又疼了,请假一早上,晚上继续。
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精华

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发表于 2020-1-14 07:36 | 显示全部楼层
红对勾.gif 。。。
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发表于 2020-1-14 07:38 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
膝盖疼跟跑鞋、膝盖热身、跑步强度(楼主是不是一开始就是上5km,身体还不适应)等等都有关吧
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氵神

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发表于 2020-1-14 07:46 | 显示全部楼层 来自苹果客户端来自苹果客户端
千万别损伤了膝盖,要不然得休息几年
......
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精华

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发表于 2020-1-14 08:39 | 显示全部楼层 来自苹果客户端来自苹果客户端
回复昨晚的打卡
不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友!
珍爱生命,远离(Y)杂(R)牌(G)甩棍!
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精华

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 楼主| 发表于 2020-1-14 08:57 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
大波播 发表于 2020-1-14 07:38
膝盖疼跟跑鞋、膝盖热身、跑步强度(楼主是不是一开始就是上5km,身体还不适应)等等都有关吧

会注意的谢谢兄弟
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发表于 2020-1-14 09:07 | 显示全部楼层 来自苹果客户端来自苹果客户端
加油加油
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发表于 2020-1-14 09:37 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2020-1-14 10:23 | 显示全部楼层 来自苹果客户端来自苹果客户端
不错
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发表于 2020-1-14 15:19 | 显示全部楼层 来自苹果客户端来自苹果客户端
打卡打卡
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发表于 2020-1-14 15:34 | 显示全部楼层
你这个是用APP记录的还是啥?
雾里看花。
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发表于 2020-1-14 16:00 | 显示全部楼层
加油。。。。。
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武神

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发表于 2020-1-14 17:05 | 显示全部楼层
运动要适度,不可操之过急!!!
我 · 为 · 战 · 术 · 狂!
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发表于 2020-1-14 17:05 | 显示全部楼层
运动贵在坚持
做一个永不放弃梦想的男人,热爱生活,热爱GAS
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蝙蝠侠

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发表于 2020-1-14 17:26 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
继续加油哈
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