丢丢 发表于 2009-4-10 00:30

很实用的招数···学习了 ·····

powerclan 发表于 2009-4-10 12:42

直接上个下载地址好了,

安天闲圣 发表于 2009-4-11 22:17

克拉夫马甲是谁?

伦敦上空的鹰 发表于 2011-2-27 23:05

把棍夺下来,胳膊也差不多了

加藤鹰 发表于 2011-2-28 09:46

<br>狂狮和老虎都是练家子~不知道这俩单挑谁牛B,一个狮子一个老虎。

wx1505 发表于 2011-2-28 10:02

学习了

悟韧 发表于 2011-3-6 14:25

多学点没坏处

点石成金 发表于 2011-3-6 14:46

好方法,开溜不错哈哈

完颜康 发表于 2011-7-17 15:32

<br>什么东西都是假的,实战是真的

秉希 发表于 2011-9-16 17:04

一定要侧身,贴身靠近的速度要快

wjjequjjw 发表于 2011-9-16 17:29

A和半A防守绝对是精髓,有一集科学看武术里说到防御之道,就是防守短棍的时候摆什么手型受的伤最轻,数据都是精确计算的。<br/>
<br/>
当手前臂与棍子抡的角度越小受的伤越轻,但是可能会有软组织挫伤,当前臂与抡棍的路线成直角时受力最大,胳膊很容易就断了。这也是格挡(Block)和格移(Redirection)的区别!<br/>
<br/>
我发现咏春拳里部分防守动作就是转马+Redirection,费力很小效果很好!

kexing 发表于 2011-9-18 20:59

有视频?给个链接

小昱 发表于 2011-9-18 21:15

顶个 ,学习了

小马哥马旭 发表于 2011-9-20 12:10

很棒,,,,学习了。

song020 发表于 2011-9-21 12:37

&nbsp;呵呵,学习了
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查看完整版本: (原创)徒手对甩棍实用五法