甩棍初级使用

武风 · 发表于 2010-4-13 13:00

这个视频是目前甩棍视频里动作最规范的，建议新手以此前部基本动作训练。
特别注意其肘部位置，但动作稍微有些发僵。

我笑笑笑 · 发表于 2010-4-13 13:24

得学习，看多了，到实战时有可能记起来，用上

那叫弗洛伊德的潜意识

花花世界 · 发表于 2010-4-15 21:44

这个太帅了，百看不厌。

amaw · 发表于 2010-4-20 14:20

那个人是谁

水中石 · 发表于 2010-4-24 04:18

要把这些技术训练成本能才可以自卫

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甩棍 初级 使用