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这东西吃死百名儿童,现在也许就在你碗里

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发表于 2019-6-25 09:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
正是荔枝上市的季节,古人说“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”。天生丽质难自弃的荔枝从古到今都是备受欢迎的水果,甜美多汁又营养丰富。不过,最近这则“印度103名儿童身亡,疑与吃荔枝有关”的新闻让小编默默地放下手中的荔枝(就不告诉你是因为减肥怕甜)。
印度媒体称,患病的孩子大多来自贫困家庭,他们日常营养不良,临死前出现低血糖症状,表现为发烧、头晕,甚至昏迷等。
当地卫生部门证实,这是一种由荔枝毒素引起的神经系统疾病“荔枝病”。
荔枝,有多个名称,如丹荔、丽枝、离枝、火山荔、勒荔、荔支等。荔枝名字的由来有典故,白居易云∶若离本枝,一日色变,三日味变。则离支之名,又或取此义也。果肉新鲜时为半透明凝脂状,味道香美,风味独特,享有“中华之珍品”的美誉。
荔枝果肉占整个果实的73%。100克荔枝果肉能够提供71千卡能量,含有16.6克碳水化合物,0.9克蛋白质,0.2克脂肪,0.5克不溶性膳食纤维,2微克维生素A,0.1毫克维生素B1,0.04毫克维生素B2,41毫克维生素C,1.1毫克烟酸,2毫克钠,24毫克磷,151毫克钾,12毫克镁,2毫克钙,0.4毫克铁,0.17毫克锌,0.1微克硒,0.16毫克铜,0.09毫克锰——这些营养素都是人体所必需的。
荔枝果肉还含有生物活性成分,主要是酚类物质和多糖。酚类主要为原花青素和黄酮类物质,具有抗氧化、抗肿瘤、护肝、降血脂等功效;荔枝多糖是由葡萄糖、甘露糖、半乳糖、阿拉伯糖、木糖、鼠李糖、核糖等单糖组成的杂多糖,具有抗氧化、免疫调节等主要活性。
南方医科大学第三附属医院消化内科岳辉主任医师告诉家医君,“荔枝病”的实质是一种低血糖症。
目前认为发生低血糖反应的原因是荔枝含有丰富的果糖,如果过量食用,会导致果糖转化成大量的葡萄糖,刺激胰岛β细胞分泌大量胰岛素,并给肝脏传递错误的信号,从而出现低血糖,进而引发低血糖脑病。另外,多吃荔枝容易出现牙龈出血、口腔溃疡等“上火”的症状。
支招:若大量食用荔枝出现了头晕、心悸、疲乏无力、面色苍白、皮肤湿冷等症状,可用荔枝壳煎汤服用,能解“荔枝病”。还可以立即口服较大量的高浓度葡萄糖水或糖水,然后送往医院救治。
为什么吃荔枝会“上火”?
俗话说的“一颗荔枝三把火”,不是无道理的。李时珍曾在《本草纲目》写道:“荔枝气味纯阳,其性微热。鲜者食多,即龈肿口痛也。”也就是说,荔枝性温,多吃会使人体阴阳失衡、内火旺盛,导致“上火”。
对一般人群来说,都可以食用荔枝。荔枝虽然好吃又营养丰富,但不宜贪多。连续多日进食大量荔枝可以引起荔枝中毒,又称“荔枝病”。所以要注意不要空腹大量进食荔枝,最好在饭后半小时再食用。糖尿病人、有咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症状者最好不要吃或少吃荔枝。
吃荔枝关键要把握量,建议成年人每天吃荔枝不要超过300克,儿童一次不要超过5颗,糖尿病人应少吃或者不吃。

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发表于 2019-6-25 09:44 来自手机版论坛 | 显示全部楼层
我去,还有这样的,像我这样买不起荔枝的,只能偷偷乐了
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发表于 2019-6-25 09:56 | 显示全部楼层
同样买不起,没这个忧愁
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发表于 2019-6-25 10:13 | 显示全部楼层
阿三一般恒河水喝多了造成的
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发表于 2019-6-25 10:18 | 显示全部楼层
阿三的恒河水附体都不能抵挡住荔枝了?
真玉烧三日不热,豫章木生七年而后知。
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发表于 2019-6-25 10:32 | 显示全部楼层
中医就会胡说八道。荔枝能引起脑炎?吃荔枝上火是因为其含糖量高,糖是细菌的最爱,导致口腔内细菌大量繁殖引起。
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发表于 2019-6-25 10:43 | 显示全部楼层
最爱吃的水果 没有之一
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发表于 2019-6-25 11:36 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
不新鲜的荔枝有股坏红薯的味道
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发表于 2019-6-25 12:38 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
平时很少吃
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发表于 2019-6-25 13:02 | 显示全部楼层 来自苹果客户端来自苹果客户端
我们这吃荔枝要配老萝卜干水才不会上火
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发表于 2019-6-25 13:20 | 显示全部楼层 来自苹果客户端来自苹果客户端
这玩意儿这么糟糕吗
不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友!
珍爱生命,远离(Y)杂(R)牌(G)甩棍!
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发表于 2019-6-25 16:14 | 显示全部楼层 来自苹果客户端来自苹果客户端
他们荔枝有毒
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发表于 2019-6-25 17:05 | 显示全部楼层
火气大吧
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发表于 2019-6-25 17:53 | 显示全部楼层
啥东西吃多了也不是好事。
我胸中有猛虎,细嗅蔷薇
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发表于 2019-6-25 18:20 | 显示全部楼层
吃什么都不能过多,要有个度!!!
我 · 为 · 战 · 术 · 狂!
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