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[求助]听了大家说，玩甩棍要练握力器，已经入手了，如何练好？每天200下？

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轻狂、书生

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精华

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楼主
发表于 2012-6-2 21:24 | 显示全部楼层
慢慢的来，一下太猛了不好.....
轻裘烈马走神州，
狂放不羁配吴钩。
书尽天下侠义事，
生平抱负一朝收。
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