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【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 实战先锋 › 实战经验分享 › [原创]棍法学习方法的误区

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楼主: 凌风

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[原创]棍法学习方法的误区

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楼主

发表于 2009-11-28 22:14 | 显示全部楼层

手腕力量和灵活性很重要
通过打打羽毛球练习，简单而且有效
常打羽毛球的人一定知道
扣杀的时候是用手腕的抖动
甩棍打到身上的一瞬间也需要抖动
这样力道会增加很多

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沙发

发表于 2009-12-10 18:39 | 显示全部楼层

专业啊！
绝对顶起！

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