发现了一个有趣的东西。

平歌

从头看到尾，写的有道理，有个师傅跟我说过一句话，会的打不会的，有力的打无力的！身大力不亏，身高力大，属于人的“本力”，有的人天生本力大，你就是练一辈子也比不了的！

平歌

平行线 发表于 2017-12-3 12:27
太极四两拨千斤怎么说？

雷雷告诉了大家

平歌

贵族吉少 发表于 2017-12-3 11:43
我们教练直接告诉我们，先把实战姿势站两个月，然后形成肌肉记忆。直摆勾拳和扫踢，鞭腿学完以后就是天天 ...

这个是正路！要针对性的练出本能反应