辟谣！一杯酸奶≠两罐可乐，别再被骗了！

Rick

不止这个，包括那种利用卡路里计算减肥的都不是那么科学，人体的新陈代谢是很复杂的，用简单的加减法根本行不通，多吃多动就好，如果胖，那就是缺乏运动，哪怕每天走路4公里就能让你瘦下来。