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楼主: 帝国近卫
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某国产“玩具级”棍子的强度

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武神

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楼主
发表于 2016-11-23 11:15 | 显示全部楼层
楼主犹抱琵琶半遮面,看出是什么牌子了,更相信蚂蚁!
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沙发
发表于 2016-12-3 07:35 | 显示全部楼层
MVP23 发表于 2016-12-2 23:35
你们的臂力和腕力都怎么练的,我用23的石洗,感觉就第一下能发上力,之后的第二下反抽和第三下继续击打以及 ...

练练羽毛球,发力和甩棍差不多,
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