（个人原创）如何你想锻炼却坚持不下来，请看看。

白某某

直接入正题吧：  我先介绍一下自己的情况。我今年只有17，但坚持锻炼4年了。中间因为学习等原因短期中断过。
    我锻炼的原因很简单，我是那种又矮又瘦的人，从小学到初中没少被欺负。但我又很倔强，就算被欺负别人问我：你服不服！我都不服。有一次我回家跟我爸说：我天天被他们欺负，我受够了，你去学校揍他们。我爸停了一会，说：但爸不能帮你一辈子啊······
    于是我开始了我的锻炼生涯，那时候我刚初二。我是从俯卧撑开始练起的，刚开始不标准，也做不多，大概就20吧，我猜动作一定很可笑。但我每天都做。我初二的时候没有晚自习，我就从7点开始练到9点。我自己都不知道坚持了多长时间，但我的动作越来越流畅，我的感觉也越来越不一样。有一次我，我爸突然对我说：白白（我小名），你能不能单腿蹲起？于是我开始尝试，刚开始并不行，我就从扶墙单腿练起，因为喜欢跑来跑去的原因，我的腿还是不错的。后来，单腿蹲起成了我锻炼的项目之一。
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lisa711

学习了 有时就是坚持不下来

白某某

罪恶星辰 发表于 2015-8-7 12:13
兄弟的观点我不是很赞同 毕竟我年轻的时候也算是好勇斗狠之徒了 经验还算丰富吧
比如说我们这里的一个小 ...

我们一个普通人，你认为你是身体素质好点，自己心里有底，还是身体素质垃圾，心里有底呢。你要是非说，没有身体素质各种好，我也没办法

罪恶星辰

发卡哥1217 发表于 2015-8-7 12:04
小学生一样的身体素质，心理素质好，又有什么用，力量面前，技巧面前，心理素质就是扯

兄弟的观点我不是很赞同 毕竟我年轻的时候也算是好勇斗狠之徒了 经验还算丰富吧
比如说我们这里的一个小混混 身高只有一米四左右 你没看错 真的是一米四左右 这小子常打架 要力气没力气要速度没速度 就是一个下手黑 很多混子都怕他

白某某

罪恶星辰 发表于 2015-8-7 09:29
其实实战的心理状态作用远大于身体素质

小学生一样的身体素质，心理素质好，又有什么用，力量面前，技巧面前，心理素质就是扯

罪恶星辰

其实实战的心理状态作用远大于身体素质

wingchun

将运动变成生活的一部分

白某某

流龙马 发表于 2015-7-31 14:54
楼主爸爸的鼓励式教育很好，楼主也很棒，能坚持下来。给个赞

事实上，要加点小小的轻蔑

流龙马

楼主爸爸的鼓励式教育很好，楼主也很棒，能坚持下来。给个赞

lmy0025

baizhiyuan 发表于 2015-7-31 13:27
干什么东西不坚持都不行。练习这样，玩棍这样，生活也是这样

是啊，道理谁都懂啊。。

白某某

lmy0025 发表于 2015-7-30 15:22
哎。就是坚持不下来啊。

干什么东西不坚持都不行。练习这样，玩棍这样，生活也是这样

lmy0025

哎。就是坚持不下来啊。

lisa711

好好锻炼吧

黄要湿

没有白流的汗！付出总会有回报

q184963181

baizhiyuan 发表于 2015-7-24 10:45
最开始的困难坚持下来真是全靠他们。有时候兄弟们的鼓励，家长的帮助都真不如来几个逗比刺激你

嗯嗯，就是 有时候别人的刺激会起到很大作用