为棍而来 发表于 2013-7-31 15:26

身材不错~~~~多打篮球，羽毛球，跑步

战神再现 发表于 2013-7-31 15:45

恭喜楼主，另好好练身体啊

战神再现 发表于 2013-7-31 17:00

等楼主交作业啊

泡泡熊 发表于 2013-7-31 17:37

多练练臂力啊       

守护 发表于 2013-7-31 18:29

一开始是这样   习惯就好

星光使者 发表于 2013-7-31 18:41

大杀器啊这么长的

阿晨 发表于 2013-7-31 19:05

<div class="quote"><b>以下是引用<i>青岛尖兵</i>在2013-07-31 13:07:00的发言：</b><br/>只有多多练习哦。。 </div>
<br>

卧龙户外 发表于 2013-7-31 19:13

多多练习！！！

恋灬俊兮 发表于 2013-7-31 19:32

又一个喜欢长家伙的。不过，作为男人，长一点不是更好么。

白色海浪 发表于 2013-7-31 19:45

长时间舞动，谁也做不到。多练习，加入一些技巧，够用就行，健身就行

阿答 发表于 2013-7-31 20:37

180才160斤 略瘦。。。

会飞的小毛驴 发表于 2013-7-31 20:39

欢迎加入啊。

麦田奇迹 发表于 2013-7-31 20:39

买个16寸的就好

随便看一看 发表于 2013-7-31 21:20

多锻炼锻炼就行了

茶叶蛋 发表于 2013-7-31 21:23

我180身高，只用21的
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