浩然正气 发表于 2012-8-28 09:45

不管做什么运动 主要是坚持

战神再现 发表于 2012-8-28 09:47

体力劳动者和脑力劳动者是不一样的

核潜艇 发表于 2012-8-28 10:21

前段日子买了一个不倒翁的拳击靶，没事打几下，既健身又锻炼意志。

free4machine 发表于 2012-8-28 11:47

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; color: rgb(102, 102, 102); background-color: rgb(246, 251, 242); ">--&nbsp;&nbsp;作者：战神再现&nbsp;</span><br style="line-height: 10px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; "/><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; color: rgb(102, 102, 102); background-color: rgb(246, 251, 242); ">--&nbsp;&nbsp;</span><br style="line-height: 10px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; "/><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; color: rgb(102, 102, 102); background-color: rgb(246, 251, 242); ">体力劳动者和脑力劳动者是不一样的</span><div style="font-family: Verdana; font-size: 14px; "><span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; background-color: rgb(246, 251, 242); "><br/></span></div><div><span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;不太明白这话是什么意思，&nbsp;</span><span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; ">请明确指点下？ &nbsp;</span></div><div><span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; "><br/></span></div><div><span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; "><br/></span></div><div><span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; ">--&nbsp;&nbsp;作者：核潜艇&nbsp;</span><br style="line-height: 10px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; "/><span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; ">--&nbsp;&nbsp;</span><br style="line-height: 10px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; "/><span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; ">前段日子买了一个不倒翁的拳击靶，没事打几下，既健身又锻炼意志。</span>
</div><div><span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; ">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 求推荐好的拳击视频教程~~</span></div>

free4machine 发表于 2012-8-28 11:49

另外， 对于身形矮小的人，
拳击是不是不太适合？ 手臂就比人家短了一截。

hand3903 发表于 2012-8-28 11:51

175CM,80KG的路过

希区柯克 发表于 2012-8-28 12:25

这身体已经不错了，坚持即可

梦想森林 发表于 2012-8-28 13:15

<div class="quote"><b>以下是引用<i>free4machine</i>在2012-08-28 08:32:00的发言：</b><br/>LS , 你 180 才 60KG, 真心瘦阿. &nbsp;
<div><br/></div>
<div>大城市空气不行, 跑步需要吸入大量氧气...</div>
<div>以前不是有个笑话么. &nbsp;一老外到了北京后,保持每天跑步的健身习惯, 结果后来肺癌挂了...</div></div>
<br>哈哈！这个笑话太讽刺了！

sniperada 发表于 2012-8-28 13:46

178cm 100KG 胖子路过

轻狂、书生 发表于 2012-8-28 13:57

平时尽量不戴眼镜，实战时突然不戴眼镜会有一种很不安的感觉，胆量也就小了

风铃中的刀声 发表于 2012-8-28 14:01

170CM65KG的路过，每天30KM骑行，一口气跑上6楼面不红气不喘

prince4 发表于 2012-8-28 15:13

没那个条件的路过~~~~

夏雪 发表于 2012-8-28 16:25

我做的是体力活，不需要外加锻炼了

黑豆先生 发表于 2012-8-28 19:47

楼主是小学生。。

free4machine 发表于 2012-8-28 20:34

<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; color: rgb(102, 102, 102); ">--&nbsp;&nbsp;作者：轻狂、书生&nbsp;</span><br style="line-height: 10px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; "/><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; color: rgb(102, 102, 102); ">--&nbsp;&nbsp;</span><br style="line-height: 10px; color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; "/><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; color: rgb(102, 102, 102); ">平时尽量不戴眼镜，实战时突然不戴眼镜会有一种很不安的感觉，胆量也就小了</span><div style="font-family: Verdana; font-size: 14px; "><span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; "><br/></span></div><div><span style="color: rgb(102, 102, 102); font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">这个建议非常好，我记得以前有一个常在外面跑的朋友也这么跟我说， 我尽量不带试下。 &nbsp;&nbsp;</span></div>
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