jaluro
发表于 2011-12-28 18:26
[求助]怎样提高打击力度？
请问怎样提高手臂挥动后传导到甩棍的力度？
梦想森林
发表于 2011-12-28 18:38
会打羽毛球不，跟打羽毛球的方法很相似。
莎莎
发表于 2011-12-28 18:41
二楼的比喻很形象啊
蓝桥
发表于 2011-12-28 18:48
<br>把速度提上去了力道就有了
小猪快跑
发表于 2011-12-28 19:01
楼主看看高一的物理书吧，质量越大惯性越大但是这回失去速度
为棍而来
发表于 2011-12-28 19:14
我想找个羽毛球陪练啊~
狙击手8060
发表于 2011-12-28 19:22
用手腕的力量
善良的死神
发表于 2011-12-28 19:33
玩哑铃或者石锁
☆丶_天下
发表于 2011-12-28 19:52
别太狠了 会弹走的 大概180-230°
悟韧
发表于 2011-12-28 20:01
像打拳一样，学会使用腰劲
xingyu
发表于 2011-12-28 20:08
<br>找个有点分量的东西，挥几百下每天，坚持段时间就有了
<br> 我现在每天抡哑铃几十下
悍血
发表于 2011-12-28 20:12
羽毛球我打很好，可是用棍就不得了.....
太阳之名
发表于 2011-12-28 20:16
<br>一句话。。。。腰马合一~
天地任我行
发表于 2011-12-28 20:25
多玩哑铃，多锻炼腰部的力量，估计打击力量会大。
流龙马
发表于 2011-12-28 20:27
多练练就好了