我觉得网球哪种更合适点，网球与甩棍的动作有些类似
<div class="quote"><b>以下是引用<i>悟韧</i>在2011-3-11 23:42:00的发言：</b><br/>我觉得网球哪种更合适点，网球与甩棍的动作有些类似 </div>
<br>呵呵，其实我觉得和出棍动作最类似的是羽毛球。
<br>但是不能是老头老太太那种抛物线型的。
从我主观想象，也许是高手，把棍子练到举重若轻的地步容易使出类似羽毛球的快速抽击动作。而一般人速度达不到就像网球了。还有一个问题顺便问一下，在挥击过程中手腕是像打羽毛球时，在接触目标瞬间有个抖的动作好？还是像网球手腕都锁死好？
<div class="quote"><b>以下是引用<i>土豆地瓜</i>在2011-3-11 23:41:00的发言：</b><br/>
<br><img title="dvubb" src="images/emot/em17.gif" border="0" align="middle"alt="图片点击可在新窗口打开查看"/>特地过来改的，还是改晚了。我给修改了，楼主你再看看吧。我平时没事就这么弄弄。
<br>不小心打到不尴尬，我还不如你呢，我前几天看花式甩棍也照着练。结果玩飞了，给我对象肩膀打青了。（没多大劲就是飞出去的，可能女生娇气）
<br>虽然棍子没打到我，但是造成的后果是我大腿里子青三块。。。<img title="dvubb" src="images/emot/em19.gif" border="0" align="middle"alt="图片点击可在新窗口打开查看"/>
</div><br>不错。甜蜜的痛苦。电影古惑仔里邱淑贞演的角色也会把人大腿内侧弄青，恭喜。
还是我最惨，在蚂蚁之前买了一条地摊棍，结果滚头飞出去把我家新买的桌子砸了个坑，现在每天吃饭都要坐到那，把碗放到坑上.....
<font color="#99cc00" size="5">试试打沙袋缠的护手带，和会缠的人交流一下</font>
我觉得篮球的那种护腕能行
感觉护腕作用不大，还是建议楼主加强手腕力量练习，发达的肌肉对关节是最好的保护
可以先通过哑铃锻炼一下腕部，然后再训练的时候就会发现很有改善。
我手腕也没力
不发表什么意见了，看一下
<br>用护具，只能将原本简单的事越搞越复杂，打架这种事，当然是胆气第一，再有就是要有把子力气！所谓一力降十会！还有一点很重要，你要知道打对方哪儿有什么效果，这样才会取得自己想要的结果！！
<br>我玩的是25的没有带过
个人建议，没必要戴，就是要让手全面的熟悉棍性和力道。这点，我深有体会，刚开始，我不间断的练习了一周，手掌磨出茧子，那时候感觉运棍真是得心应手
<div class="quote"><b>以下是引用<i>zgyak47</i>在2011-3-12 0:07:00的发言：</b><br/>从我主观想象，也许是高手，把棍子练到举重若轻的地步容易使出类似羽毛球的快速抽击动作。而一般人速度达不到就像网球了。还有一个问题顺便问一下，在挥击过程中手腕是像打羽毛球时，在接触目标瞬间有个抖的动作好？还是像网球手腕都锁死好？ </div>
<br>其实不是像羽毛球那么快，要是像羽毛球那么快都无敌了。
<br>只是羽毛球大部分发力是靠腕子。
<br>你最后一个问题我觉得是前者，不是在接触目标的时候有抖的动作，是抖到目标上。
<br>网球那个都锁死发力肯定是最大的，但是缺点就是不灵活破绽大。
<br>不是主观意识的抖，如果你往回收力，而造成的抖是没爆发力的。
<br>是你瞬间把力集中到你要打击的目标点，到达目标的时候手就停下来了。
<br>前提是你打击的目标一定不能反弹力太大，不然找不准发力点容易伤手腕。
<br>就好像看比赛打羽毛球如果接空球，拍子一般都是停止在和小臂平行的位置。
<br>但是网球接空球，大多都是挥一圈，在身体前挥一个角度。
<br>估计这种原因也是因为两种球的技术和对战强度的原因吧，具体两种球我都不太会，只是看电视自己理解的。
<br>但是点棍这个不是瞎掰的，因为以前学短棍的时候老师说过出下劈要求尽量这么出。要放松不能光用肘出力。
<br>哈哈，回复中要是搞错了的， 楼下的就给解释解释。省的害人。
3.5米怎么缠啊