xpsfjie 发表于 2011-3-6 22:49

手好多了

<br><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="4">以前打沙袋手正常磨破皮，有了这套子，嘿，皮不破了，腕子不疼了，练出拳都感觉速度了</font>
<br><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="4"></font>&nbsp;
<br><img alt="IMAGE_660" src="http://pic.yupoo.com/xpsfjie/ATHLHoJN/medium.jpg" mce_src="http://pic.yupoo.com/xpsfjie/ATHLHoJN/medium.jpg"/>
<br><br/><img alt="IMAGE_659" src="http://pic.yupoo.com/xpsfjie/ATHLWKVH/medium.jpg" mce_src="http://pic.yupoo.com/xpsfjie/ATHLWKVH/medium.jpg"/> <br/>

土豆地瓜 发表于 2011-3-6 22:53

这沙袋好像是挂自己家的吧？如果是的话可挺好，没事还能练练。没沙袋的也就能没事看看武打片了。

点石成金 发表于 2011-3-6 22:58

LZ真厉害。。。

singyue 发表于 2011-3-6 23:12

<br>楼主的签名图更厉害。可惜看不到了。

白狼 发表于 2011-3-6 23:16

用了套子锻炼效果就差了

恶鬼门徒 发表于 2011-3-6 23:18

你戴上这个手套后，下面的MM深表遗憾.......

雪狼1984 发表于 2011-3-6 23:21

咱一般缠绷带打

xuli0009 发表于 2011-3-6 23:31

人吃五谷杂粮，都是血肉之躯，所以训练量力而行，必要的防护还是很重要的~~

白狼 发表于 2011-3-6 23:36

<div class="quote"><b>以下是引用<i>xuli0009</i>在2011-3-6 23:31:00的发言：</b><br/>人吃五谷杂粮，都是血肉之躯，所以训练量力而行，必要的防护还是很重要的~~ </div>
<br>感觉这种防护不必要,不过要循序渐进,慢慢来,这样手上的皮也能练出来

xpsfjie 发表于 2011-3-7 00:11

呵呵，挂在家里的，以前用衣服塞的，这个是现成的沙袋，重拳下去主要是手上皮和腕部吃不消

马啃菠萝 发表于 2011-3-7 02:09

最好能练到不带手套，打的时间长了，手就有茧了

上海米饭 发表于 2011-3-7 03:20

<div class="quote"><b>以下是引用<i>东西北</i>在2011-3-7 2:09:00的发言：</b><br/>最好能练到不带手套，打的时间长了，手就有茧了 </div>
<br>腕部也就留下疲劳伤了 以后就该后悔了

敖卡 发表于 2011-3-7 08:11

楼主头像里面的棍子怎么这么长~~

xgdy 发表于 2011-3-7 08:50

练拳要带套哦。否则容易受伤。呵呵

bruce621 发表于 2011-3-7 09:16

个人体会是不带手套，但要循序渐进---
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