<br>要慢慢练,普通人一下练不出来的
有练几个 里面有的 呵呵 没那么全面
小个子好灵活
我要超协调体格
不错 学习并坚持
<br>厉害啊
<br>
<br>高手啊
<br>
不错
练着有啥用
连起来辛苦啊
<br>他们手指和小臂里面相当强悍
太牛了,我喜欢
怕摔·· 都老胳膊 老腿的了··
身体素质很好
坚持才是关键