小艾街球 发表于 2014-2-21 15:07

兄弟是何方神圣??在下拜你为师!

whatever 发表于 2014-3-18 01:31

复制了收藏起来看去

实语 发表于 2014-4-11 14:52

恩,深蹲可以多多滴练习~

kent 发表于 2016-10-12 10:07

从第一篇看起

煮鹤焚琴 发表于 2016-10-12 20:16

写的不错,实战确实不能顾虑太多

sheji 发表于 2016-10-28 13:09

楼主这莫厉害,那么多的勋章啊

时间之海 发表于 2016-10-29 22:13

深藏于人海的英雄不能不信,学习了

lisa711 发表于 2017-6-8 17:54

我看看就行

小甩棍 发表于 2018-4-17 17:45

学习中~~~~~~~~

20170523 发表于 2018-4-17 17:55

干货!!!

20170523 发表于 2018-4-17 17:58

钢铁意志 发表于 2010-12-27 00:28
以下是引用老生常谈在2010-12-27 0:07:00的发言:好汉,何方人士?文章真实
真实。
南方某著名旅游城市 ...

佩服,向你学习!!!

zlwtsss 发表于 2018-4-18 21:21

仰卧起坐,俯卧撑,最实用的健身方式。

酷酷的裤头 发表于 2018-5-20 12:08

这才是实打实在实战中总结出来的经验

酷酷的裤头 发表于 2018-5-20 12:09

zlwtsss 发表于 2018-4-18 21:21
仰卧起坐,俯卧撑,最实用的健身方式。

可是很少人有这种毅力

poppin.kz 发表于 2018-10-25 14:43

分享了
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