论坛 › 实战经验分享 › [原创]棍法学习方法的误区

liyun910623 发表于 2016-3-1 18:31

队友难求

天上白云嫖 发表于 2016-11-13 13:03

学习了 武学博大精深啊

一棍走天涯@@@ 发表于 2016-12-24 22:37

适合自己的才是最好的

破军七杀 发表于 2017-5-12 15:08

实战最基础的是身体的对抗，在此之上技术胆识发挥一定的作用

破军七杀 发表于 2017-7-18 11:31

身体素质是一切运动的基础，增强体质是所有锻炼的第一目标，对抗很大程度上也是身体素质的对抗

lisa711 发表于 2017-7-20 11:28

多练习但不无事生非

wingchun 发表于 2017-8-7 08:55

适度就好

破军七杀 发表于 2017-11-29 20:28

不过什么功夫，都是自己打的舒服就好

小猎人 发表于 2017-12-31 23:01

对我来说保持运动的激情比较难

我非我故我 发表于 2018-3-4 18:57

正在学习中

小甩棍 发表于 2018-4-10 20:49

学习中！~~~~

小甩棍 发表于 2018-4-12 16:36

以最快的速度拔棍，出棍，击打，才是甩棍的核心！
有点像西部的拔枪、日本的抽刀术！

酷酷的裤头 发表于 2018-4-19 23:54

我还是先练力量吧

poppin.kz 发表于 2018-7-18 21:28

wjzxht2002 发表于 2009-1-17 20:09
我是天天没事拿着甩棍瞎挥舞,看了兵王一个视频教程,不过到现在为止还没练.

每天光挥动 也有进步的

poppin.kz 发表于 2018-7-18 21:28

酷酷的裤头 发表于 2018-4-19 23:54
我还是先练力量吧

力量和速度才是王道

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