<br>支持楼主 加油撒/...
<br>保守估价 楼主有8块腹肌
革命还未成功,小孩还需努力
鼓励一下 肌肉一般 还得继续锻炼
LZ上的“自信课程班”挺有效果
明显没有肌肉……真是细皮嫩肉的小白白啊
= = 哥没练都比你要壮些 我也想过买副沙袋天天带着 但是怕被人说是250``
看起来 楼主比我小 但比我壮
两沙袋啊,早年打篮球时用这练的
<div class="quote"><b>以下是引用<i>往事钩沉</i>在2010-7-1 11:54:00的发言:</b><br/>你这个不是肌肉应该是人肉<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="https://www.mayi.sg/images/emot/em04.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/> </div>
<br> 确实啊!
绑腿的 绑在脚上不错 提高速度 我那的小偷早上都在山上练轻功 汗死了
呵呵楼主坚持下去给你点刺激 你会更努力的
曹先生 是高手
<br>好大的鸡人
肌肉很一般哦。。。要练啊
看完心里坦然多了,哈哈哈哈。。。。。