fu33 发表于 2010-6-19 09:20

<div class="quote"><b>以下是引用<i>cbc636</i>在2010-6-19 8:56:00的发言：</b><br/>
       
        不错！可是楼主论坛里有“八块腹肌速成法”你觉得怎么样！<img title="dvubb" src="images/emot/em04.gif"alt="图片点击可在新窗口打开查看" align="middle" border="0"/>
       
</div><br><br/><font size="6">灌硅胶。</font><br/>

月下枫棍 发表于 2010-6-19 11:31

我瘦死了不练就都是骨头了

淡淡的笑 发表于 2010-7-17 14:09

练好身体，保卫自己，呵呵

血妖 发表于 2010-7-18 01:02

<br>主要还是坚持 不然再好的办法也没有用

田辛金木 发表于 2010-8-1 01:16

首先要克服的应该是惰性，说到底就是坚持。

咖啡可乐 发表于 2010-8-13 12:55

呵呵 现在还真没锻炼了

harry83 发表于 2011-11-6 15:29

俯卧撑挺不错的
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