sheji 发表于 2019-10-31 09:02

挺辛苦啊，每天都执勤吗。

重庆崽儿麦麦哥 发表于 2019-10-31 09:07

悟空 发表于 2019-10-31 06:24 static/image/common/back.gif
水壶包里白色的是抽纸吗？

眼睛真尖！抢我台词！https://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/04.png

重庆崽儿麦麦哥 发表于 2019-10-31 09:08

辛苦了！注意安全

萧遥 发表于 2019-10-31 09:15

注意身体啊！

社会小颜 发表于 2019-10-31 09:29

辛苦了兄弟

大禹PRC 发表于 2019-10-31 09:52

每天吊几次单杠，就吊着自然下垂，绝对管用。前两年我腰椎间盘突出，痛到不能走路，然后天天吊单杠，这几年没复发过，还能跑能跳能打沙袋。

虎翼 发表于 2019-10-31 10:58

哈哈，伤肾了吧

小艾街球 发表于 2019-10-31 10:59

兄弟腰上怎么回事啊，

命不由天 发表于 2019-10-31 11:38

辛苦了

zzaqc 发表于 2019-10-31 14:37

晚上运动多了

蚂蚁蚂蚁蚂蚁 发表于 2019-10-31 16:27

装备应该全部轻量化，总重才会低一些

20170523 发表于 2019-10-31 17:57

去检查检查吧！！！

紫龍 发表于 2019-10-31 19:11

腰疼···兄弟得多来点大腰子补一补

不戒不戒 发表于 2019-10-31 19:42

不应该腰痛，因为大部分重量都在胯骨上

萧① 发表于 2019-10-31 21:32

注意身体

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