poppin.kz 发表于 2018-12-7 18:39

正解 以前玩散打 一直空击 直到有一次打沙袋 手差点断了 这才知道原来空练真不行

poppin.kz 发表于 2018-12-7 18:39

第一次打沙袋 才知道反作用力的伤害这么大

poppin.kz 发表于 2018-12-7 18:40

abcdcba 发表于 2018-12-6 23:23
打一群人纯属想多了，除非是段位差太多

谁说不可以 脚踢南山敬老院 拳打北山幼儿园 哈哈哈

poppin.kz 发表于 2018-12-7 18:40

阿奔 发表于 2018-12-7 08:51
哦,原来如此,我就是空打

空打真是不行

20170523 发表于 2018-12-7 18:44

坛里有很多练习视频，你可以去看！！！

踏雪寻轩 发表于 2018-12-7 22:15

打树

ghf331 发表于 2018-12-8 08:40

包书纸也可以

ghf331 发表于 2018-12-8 08:40

是的(_)我知道`

中国龙 发表于 2018-12-8 08:47

多练习

大波播 发表于 2018-12-8 12:49

甩棍用技 https://www.mayi.sg/forum.php?mod=viewthread&tid=151324

戎马迎风 发表于 2018-12-11 13:37

打沙袋太费沙袋了

戎马迎风 发表于 2018-12-11 13:38

说的有理，有的人拿着根棍子就以为自己能打一群

萧① 发表于 2018-12-11 13:40

多练才是王道

287472537 发表于 2018-12-18 23:33

我敲木头敲断过21的银海。是硬生生的敲断的

lsjyzby 发表于 2019-2-8 02:01

什么都是多加练习，都能长进的
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