雒神 发表于 2016-7-19 21:08
135左246右
周日呢。。。
925321591 发表于 2016-7-22 13:43
周日呢。。。
休息一天,要不会死人的
不会的啦,放心的练吧,你这点强度没事的
右便手表示就算不玩棍子我也是右手粗一点
应该有很多人这样吧
sainteyes 发表于 2016-7-19 21:07
自从有了电脑我开始锻炼左臂了
少侠早上加个蛋~~~ 注意身体