fu33 发表于 2016-4-19 15:03

合理饮食，选择合适的项目并且适量运动会有帮助的。

白菜君 发表于 2016-4-23 23:09

我高一，现在178，有练肌肉，但是不要过分，否则是会影响身高的

冷风吹 发表于 2016-4-24 09:59

白菜君 发表于 2016-4-23 23:09 static/image/common/back.gif
我高一，现在178，有练肌肉，但是不要过分，否则是会影响身高的

兄弟如果是男方人的话 还不错。我打算长到180就好

yws 发表于 2016-4-24 10:06

个人感觉正确的方法影响很小

白菜君 发表于 2016-4-24 12:54

冷风吹 发表于 2016-4-24 09:59 static/image/common/back.gif
兄弟如果是男方人的话 还不错。我打算长到180就好

我是南方人，广西这边的

冷风吹 发表于 2016-4-24 15:03

白菜君 发表于 2016-4-24 12:54 static/image/common/back.gif
我是南方人，广西这边的

哈哈 体格还不错啊我比你矮点还比你重 要减肥了

白菜君 发表于 2016-4-24 15:41

冷风吹 发表于 2016-4-24 15:03 static/image/common/back.gif
哈哈 体格还不错啊我比你矮点还比你重 要减肥了

其实减不减肥都一样，长高之后自然就会瘦

冷风吹 发表于 2016-4-24 20:48

白菜君 发表于 2016-4-24 15:41 static/image/common/back.gif
其实减不减肥都一样，长高之后自然就会瘦

还是要加强锻炼 控制饮食

周小胖 发表于 2016-4-25 23:19

放心不会。。。我同学就是这样。。基因很重要。。我就是基因问题
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