fu33 发表于 2016-4-5 16:07

任何锻炼离开毅力与持之以恒都是空谈。

baobiao009 发表于 2016-4-5 21:22

现代人都不练这些了直接练一指禅捅屏幕了

一次函数 发表于 2016-5-8 23:06

太难了，尤其像我这种啤酒肚

888888 发表于 2016-5-10 14:45

楼主方法真心很好。一定认真学习。谢兄弟

末来战士 发表于 2016-5-28 00:21

WSK88888 发表于 2016-5-29 21:11

腹肌是最难练的，要有超强的毅力，

WSK88888 发表于 2016-6-1 22:01

别的都不难，但是要有坚持不懈的精神才可以

狼缺 发表于 2016-6-6 22:02

就是坚持不住

ahhflrca 发表于 2016-6-10 19:30

方法不错

戎马迎风 发表于 2016-6-24 12:16

感谢分享

实语 发表于 2016-7-7 07:15

好办法，谢谢分享

戎马迎风 发表于 2016-8-27 09:51

重点是坚持啊

心眼 发表于 2020-2-21 21:28

看起来不错啊
页: 1 2 3 [4]
查看完整版本: 发一个腹肌练习方法