白龙 发表于 2009-4-18 20:20

我就会第一招

wuxuetianzi 发表于 2009-4-18 20:57

 做的不错！

一岁就很狂 发表于 2009-4-18 22:12

值得学习，支持了

夜雨 发表于 2009-4-18 22:57

不错``平时练练``

paopaodou 发表于 2009-4-19 09:42

好强啊，真的很酷！！！

zx920110 发表于 2009-4-19 12:15

顶了。。支持花式甩棍。。练手柔韧性

叛逆的贵族 发表于 2009-4-19 12:24

这个帖~应该评精华啊~~~

cbz107 发表于 2009-4-19 13:57

不错啊！！！收藏

天王 发表于 2009-4-19 14:00

不错  ....要顶.........

1qazxsw2 发表于 2009-4-19 21:44

不是一般的花，学习了

股海博弈 发表于 2009-4-19 23:53

这个好，分步骤，我喜欢，哈哈

诗酒 发表于 2009-4-20 00:03

基本上，玩花棍的话我会去玩双节棍。

猛虎王 发表于 2009-4-20 09:22

顶起,,,,,,,,,,

安天闲圣 发表于 2009-4-20 14:17

没时间练  需如练臂力先

qhdblue 发表于 2010-3-7 00:24

<br>这花式练法真好，只是图片挂了，能否补发？
<br>谢谢！
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