岁月泯灭一切 发表于 2015-7-24 11:39

猪~有才 发表于 2015-7-24 11:38
我小学时候都是单混的，，哈哈

一样， 到初中我们就拉帮结伙了...

streetbike 发表于 2015-7-24 11:41

没图你说个JB。。。

白某某 发表于 2015-7-24 12:29

streetbike 发表于 2015-7-24 11:41
没图你说个JB。。。

有图啊 往前翻翻 不过就两张 我没相机

白某某 发表于 2015-7-24 12:30

猪~有才 发表于 2015-7-24 11:31
我那小学都留下阴影了

小学有可怕的老师和那少数可恨的同学

白某某 发表于 2015-7-24 12:32

汤姆叔叔 发表于 2015-7-24 10:57
出了两本，楼主都练完了？

第二本没有 ，第一本桥和倒立我没练。俯卧撑就差单臂。引体向上差最后单臂。举腿我都是直接举到头顶。单腿蹲起初中就行。

汤姆叔叔 发表于 2015-7-24 13:00

baizhiyuan 发表于 2015-7-24 12:32 static/image/common/back.gif
第二本没有 ，第一本桥和倒立我没练。俯卧撑就差单臂。引体向上差最后单臂。举腿我都是直接举到头顶。单 ...

很厉害啊，加油https://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

白某某 发表于 2015-7-24 13:02

汤姆叔叔 发表于 2015-7-24 13:00
很厉害啊，加油

现在到达瓶颈期了，我也没嫩多时间。只能等大学了

汤姆叔叔 发表于 2015-7-24 19:45

baizhiyuan 发表于 2015-7-24 13:02 static/image/common/back.gif
现在到达瓶颈期了，我也没嫩多时间。只能等大学了

不能断，力量减退很快

q184963181 发表于 2015-7-24 23:30

baizhiyuan 发表于 2015-7-24 10:45
最开始的困难坚持下来真是全靠他们。有时候兄弟们的鼓励，家长的帮助都真不如来几个逗比刺激你

嗯嗯，就是 有时候别人的刺激会起到很大作用

黄要湿 发表于 2015-7-25 21:24

没有白流的汗！付出总会有回报

lisa711 发表于 2015-7-29 20:28

好好锻炼吧

lmy0025 发表于 2015-7-30 15:22

哎。就是坚持不下来啊。

白某某 发表于 2015-7-31 13:27

lmy0025 发表于 2015-7-30 15:22
哎。就是坚持不下来啊。

干什么东西不坚持都不行。练习这样，玩棍这样，生活也是这样

lmy0025 发表于 2015-7-31 14:37

baizhiyuan 发表于 2015-7-31 13:27
干什么东西不坚持都不行。练习这样，玩棍这样，生活也是这样

是啊，道理谁都懂啊。。

流龙马 发表于 2015-7-31 14:54

楼主爸爸的鼓励式教育很好，楼主也很棒，能坚持下来。给个赞
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查看完整版本: （个人原创）如何你想锻炼却坚持不下来，请看看。