虎翼 发表于 2015-5-22 18:28

ghostpeg 发表于 2015-5-22 18:36

原来圈套主要是为了保护手的……我还以为是为了保护头呢

白头山 发表于 2015-5-22 19:22

打人不打脸，嘿

binzi 发表于 2015-5-22 20:19

以前跟朋友完，拳头不小心打到他肘部，还没多大力，手指直接肿了。。

猪~有才 发表于 2015-5-22 20:24

风流狼子 发表于 2015-5-22 17:24
这样说的话，应该有22年了吧

啊。。我说我联系了1年多啥效果没有呢。

aa打 发表于 2015-5-22 21:10

这胳膊不错

风流狼子 发表于 2015-5-22 21:33

猪~有才 发表于 2015-5-22 16:52
肌肉都是从肥肉出来的

可惜我从来没过肥肉，可能有过的话应该更强吧！

风流狼子 发表于 2015-5-22 21:36

ghostpeg 发表于 2015-5-22 18:36
原来圈套主要是为了保护手的……我还以为是为了保护头呢

其实也能保护头颅，但是伤害的是大脑

风流狼子 发表于 2015-5-22 21:36

binzi 发表于 2015-5-22 20:19
以前跟朋友完，拳头不小心打到他肘部，还没多大力，手指直接肿了。。

拳头如果没有专门的练过，的确很容易受伤！

风流狼子 发表于 2015-5-22 21:37

猪~有才 发表于 2015-5-22 20:24
啊。。我说我联系了1年多啥效果没有呢。

这跟时间没有关系，跟训练方法作息时间营养补充训练强度等有关

白狼 发表于 2015-5-22 22:38

这身材，口水ING

binzi 发表于 2015-5-22 22:44

风流狼子 发表于 2015-5-22 21:36
拳头如果没有专门的练过，的确很容易受伤！

指骨那里，随便打到点什么实在太疼了

风流狼子 发表于 2015-5-22 23:08

白狼 发表于 2015-5-22 22:38 static/image/common/back.gif
这身材，口水ING

加油每天训练，你也可以滴

风流狼子 发表于 2015-5-22 23:08

binzi 发表于 2015-5-22 22:44 static/image/common/back.gif
指骨那里，随便打到点什么实在太疼了

的确是这样。指骨其实很脆弱的

瞌睡的熊 发表于 2015-5-22 23:13

所以不要用裸拳去打脑袋
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