超人队长 发表于 2015-1-10 12:58

叶小炎 发表于 2015-1-10 12:50
说多了就是泪……

恩 确实不错                  

超人队长 发表于 2015-1-10 12:59

Hulk 发表于 2015-1-10 12:50
我也是，都胖到走路两边摇了_(:_」∠)_，一起减肥共同努力吧

好啊 加油                  

Hulk 发表于 2015-1-10 13:04

超人队长 发表于 2015-1-10 12:59 static/image/common/back.gif
好啊 加油

话说王尼玛也在减肥了呢

超人队长 发表于 2015-1-10 13:31

Hulk 发表于 2015-1-10 13:04
话说王尼玛也在减肥了呢

这是队长尼玛哈哈

捕梦人 发表于 2015-1-10 13:56

吃得少自然就瘦了

binzi 发表于 2015-1-10 14:05

超人队长 发表于 2015-1-10 12:45
好的谢谢推荐

跑步方便，也是全身协调性运动，跑步全面提升身体素质，我觉得跑步是一切运动的基础。游泳运动量很大，对身体也好，就是麻烦点。。。我现在就是懒得游泳又觉得跑步空气不好。。哈哈

超人队长 发表于 2015-1-10 14:37

捕梦人 发表于 2015-1-10 13:56
吃得少自然就瘦了

这要很久啊            

超人队长 发表于 2015-1-10 14:38

binzi 发表于 2015-1-10 14:05
跑步方便，也是全身协调性运动，跑步全面提升身体素质，我觉得跑步是一切运动的基础。游泳运动量很大，对 ...

恩 一定要坚持            

白头山 发表于 2015-1-10 17:07

这个好像也是没什么特别好的方法，要不把别的部位也吃胖点，就不那么明显了

甲壳虫 发表于 2015-1-10 17:34

肚皮舞，试试！

熊哥 发表于 2015-1-10 19:28

少吃是真理

超人队长 发表于 2015-1-10 23:36

白头山 发表于 2015-1-10 17:07
这个好像也是没什么特别好的方法，要不把别的部位也吃胖点，就不那么明显了

太坏了

超人队长 发表于 2015-1-10 23:37

甲壳虫 发表于 2015-1-10 17:34
肚皮舞，试试！

虫子哥阿来寻开心？？？

超人队长 发表于 2015-1-10 23:37

熊哥 发表于 2015-1-10 19:28
少吃是真理

减半了已经

甲壳虫 发表于 2015-1-10 23:41

超人队长 发表于 2015-1-10 23:37
虫子哥阿来寻开心？？？

哈哈，马来西亚的肚皮舞好多都是男人跳的，是一种展示力量的美！
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