甲壳虫 发表于 2014-8-6 23:01

练出来，可真是功夫了

超人队长 发表于 2014-8-6 23:03

甲壳虫 发表于 2014-8-6 23:01
练出来，可真是功夫了

是啊 真的很不错   

瞌睡的熊 发表于 2014-8-6 23:36

呼吸，憋气顶气喷气也是要练的

超人队长 发表于 2014-8-7 00:05

瞌睡的熊 发表于 2014-8-6 23:36
呼吸，憋气顶气喷气也是要练的

这个给力

东方骐骥 发表于 2014-8-7 08:29

其实抗打不一定刻意去练的

tjsny 发表于 2014-8-7 09:13

坚持坚持在坚持才行

叶小炎 发表于 2014-8-7 09:38

无耐心=￣ω￣=

阿答 发表于 2014-8-7 09:45

现在好像比较流行无器械健身啊

中国龙 发表于 2014-8-7 10:12

一般人做不到...............

Shaw·Eagle 发表于 2014-8-7 10:27

这个拳手倒是得练

黄要湿 发表于 2014-8-7 11:15

多看，多学！！！

赫连培鑫 发表于 2014-8-7 12:18

排打功？提高自身的抗击打能力——这个我以前跟着武师傅学散打的时候，教习武功的师傅倒是传授过——不过是民间技艺，和楼主所发的这种军警排打功，多少有些区别。也没军警排打功那么厉害......

守护 发表于 2014-8-7 12:22

都是高难度训练啊      

超人队长 发表于 2014-8-7 12:59

东方骐骥 发表于 2014-8-7 08:29
其实抗打不一定刻意去练的

就是总打架就行了 哈哈

超人队长 发表于 2014-8-7 12:59

tjsny 发表于 2014-8-7 09:13
坚持坚持在坚持才行

就是恒心   
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