论坛 › 新手知识区 › 一斤多种的棍子 耍起来这么重？

酒醉丶微醺 发表于 2014-6-6 08:26

还没习惯吧～多练练就好！

战神再现 发表于 2014-6-6 08:41

不会吧，我以前挥5斤重的臂力器也不会手酸

caib 发表于 2014-6-6 08:49

多多练习身体呀。

☆血鹦鹉☆ 发表于 2014-6-6 09:19

兄弟，你也太虚了点吧，不至于筷子都拿不住

yangshenghua 发表于 2014-6-6 09:43

用力砸和顺势挥是有很大区别的，一个是借力，一个是蛮力，能不累嘛。就像拿个大片刀砍人一样，人家用剑的就不累，一个道理

tjsny 发表于 2014-6-6 09:53

锻炼身体增强体质

星光使者 发表于 2014-6-6 10:09

多多练习还是好的

Yuán 发表于 2014-6-6 10:32

我空挥练习都是用EKA26的~

中国龙 发表于 2014-6-6 11:01

多练练。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

wp2 发表于 2014-6-6 11:35

我耍23的，161*50KG。

往事冰封 发表于 2014-6-6 12:42

跟跑步一样,有开始就会感觉酸痛,因为肌肉会分泌一种乳酸!同样的提个十斤东西走路,会感觉越来越重!

angledown 发表于 2014-6-6 14:29

确实要锻炼。。。感觉自己的小身板，遇到点事儿绝对逃不了

ghostpeg 发表于 2014-6-6 15:33

力量太小了吧……加强锻炼吧

超人队长 发表于 2014-6-6 20:29

18的无压力 21的很严重               

超人队长 发表于 2014-6-6 20:29

雒神 发表于 2014-6-5 21:55
18的抽多少下都没有关系

同感            

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