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生命护航者:心肺复苏术——从“倒背急救法”的谣言说起

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发表于 2013-9-11 23:23 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
进入微博时代,各种各样的谣言像打不死的小强,时不时地跳出来四处乱窜。"倒背急救法"在这类谣言中可能不算最常见的,但影响却是极恶劣的。这个谣言绘声绘色地写道:河里两名溺水幼儿,孩子已没有呼吸,村民就用当地特有的急救法,攥着孩子双脚,倒背着孩子跑步,几分钟后,小男孩吐出几口水来,哇地一声哭了,又跑了起码十分钟,小女孩也从死神的手中被拉扯了回来。
【图1. 打不死的谣言:倒背急救法】
这个描绘极其生动的"倒背急救法"还真不是"村民"发明的急救方法,而是源于我国古代的中医记载,如元代的危亦林(1277-1347年)就说:"以屈死人两脚,着生人肩上,以死人背贴生人背,担走,吐水即活。"除了"倒背急救法",危亦林还提到其他多种"急救方法":
  • 将溺水者放牛背上,牵着牛走;
  • 将溺水者从头到脚埋在烧烫的灶灰里;
  • 烧一把纸钱,丢到酒坛里,再把酒坛压在溺水者肚子上;
  • 认为就算溺水一宿,还能救活[1]。
佩服这种古老而又神奇的祖国医学,但心里还要打嘀咕:这是真的吗?
实事求是地讲,这些古老的急救方法,并非全无道理,在某些极特殊的情况下可能会奏效,比如"倒背急救法",可以排出溺水者口里的堵塞物,而同时溺水者的心跳呼吸没完全停止,这时也许会奏效。有一些人认为在跑动时,溺水幼儿的身体会"摆动撞击",可能会产生心脏按压的效果。不过这只是一厢情愿,这种"摆动撞击",没任何医学证据显示它能产生心脏按压的效果,心肺复苏术(CPR)中对心脏按压的要求是:按压点在胸部正中线与乳头连线交点,按压深度5厘米,频率100次/分以上。这样的按压才会有效果。如果溺水者有颈椎骨折(如高空坠入水中),"倒背急救法"危险而愚蠢,即使救活溺水者,也会颈髓损伤,而出现高位截瘫。换成牛来背,也会产生类似的问题。
除此之外的方法,就不值一提了:
  • 把溺水者埋在烧烫的灶灰里,即使不被溺死,也会被闷死、烫死。
  • 用烧纸钱的酒坛压肚子,有点像巫术,是提前超度吗?
  • 经过一宿还能救活,那更是天方夜谭。心脏停跳超过4-6分钟不处理,就可能出现脑死亡或不可逆转的脑损伤[2],溺水后一宿还能救活,骗谁啊?
不仅仅在我国,直到上世纪50年代现代CPR出现前,世界各地存在着形形色色的"急救技术",普遍受限于人类对自己身体的认识水平。古人对血液循环没有概念,认为呼吸决定心跳,维持呼吸比维持心跳更重要,而现在的医学知识告诉我们,正常的自主呼吸取决于正常的心脏功能,维持心跳(保持对身体特别是大脑、心肌的有效供血),比维持呼吸来得更重要。
日本古代有过柔术(Ju-Jitsu)救人的记录,这种技术传内不传外,据说具体方法是抱住患者的后背,用掌击打患者的小肚子,这在被异物噎住的情况下可能有效果[3]。
【图2. 日本柔术:复苏死人】
在欧洲,很早就有"急救术"的记载。6世纪犹太人的口头传说中,就有用一根空心的芦苇杆,插到颈部受伤不能呼吸的患者气管里[4]。但此后1000年里,急救技术没有什么进展,对于心跳呼吸骤停的患者,人们只有祈求上帝显灵。到了1768年,情况有了变化。在荷兰的阿姆斯特丹,每年都会有数百人溺水身亡。一些医生和好心人看到这种情况,就聚集起来商量,最后决定成立一个组织,叫做"恢复溺水者协会"( The Society for the Recovery of Drowned Persons)[5],来抢救那些溺水的可怜人。这是有史以来第一个抢救猝死患者的组织。这个组织总结出一套急救方法:
  • 温暖溺水者
  • 让溺水者头低脚高倒出吸入或吞入的水
  • 嘴对嘴或嘴对鼻人工呼吸
  • 搔拨溺水者的喉咙
  • 点燃烟草熏
  • 放血
古人一直把急救的重点放在恢复呼吸上。
那时的人们不可能认识溺水导致人死亡的真正原因。一些偶然的情况,比如牛背人、人背人、用烟草熏,"救活"了一些溺水者,古人就会记录在案。但他们又不懂得收集医学证据,只会在零星一些经验基础上,凭主观判断与臆想,随意发挥,导致以谬传谬,比如"灶灰急救法"与"酒坛压肚法"。古代早期的努力,有一些正确的因素在里面,但更多的是一些不科学、不正确的方法,从现在的观点来看,这些"古法"只能针对某些极特殊的情况,不能普遍运用,大多数情况下反而会增加溺水者的死亡风险。
直到上世纪50年代前,行之有效的急救复苏技术还是没有出现。比如"压背-举臂人工呼吸法"(Back-Pressure Arm-LiftArtificial Respiration),1950年以前还是美国海军抢救溺水者的常规技术[6]。
【图3. 压背-举臂人工呼吸法:对一些心跳未停止的患者可能有效,使用范围受限】
真正的转折发生在上世纪。第一例体外心脏按压的成功案例发生在1903年,施救者是一名美国外科医生,叫做乔治·克莱尔(George Crile)。此后,医学家逐渐认识到心脏按压的重要。奥地利医生彼得·萨法尔(PeterSafar),被称为"现代心肺复苏术(CPR)的开拓者"。1956年他制定了口对口人工呼吸的规范,1957年他写了一本书叫做《复苏ABC》,第一次提出心肺复苏术ABC的概念。
1960年现代CPR正式诞生。在马里兰医学会一次会议上,医学家们第一次达成共识,将心脏按压与人工呼吸结合起来,具有普遍意义、行之有效的现代CPR才开始正式出现。1966年美国心脏学会出版第一版的CPR指南,标准化的CPR在全世界应用推广。现代CPR在此后五十年里,不断发展,深深植根于不断积累的医学证据[7]。
到2010年,美国心脏学会出了最新一版CPR指南,这是由来自29个国家的356位复苏专家,通过总结、讨论、评估和争论,才最终确定的。关于复苏与心血管急救领域277个主题,这些专家一共做了411份科学证据综述[8]。

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发表于 2013-9-11 23:26 | 只看该作者
感谢科普~我以后要生活在内陆城市
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 楼主| 发表于 2013-9-11 23:26 | 只看该作者
根据最新的指南,持续不被中断、高质量的心脏按压,是CPR成功的关键所在。心肺复苏术出现两个版本,一个是传统版本的CPR,一个是简化版本的CPR(hands-only CPR),又称徒手CPR或者无人工呼吸CPR,见图4。专业视频见:


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 楼主| 发表于 2013-9-11 23:26 | 只看该作者

【图4. 2010年版美国心脏学会心肺复苏术指南(注:所有溺水者都按颈椎骨折的情况来急救,除非施救者确信溺水者并非高空坠水或者头部有撞击)】

【图5. 让怀疑颈椎损伤的溺水者侧翻倒水:让溺水者头部、臀部、腿部整体侧翻,注意不要让溺水者的颈部出现旋转(来自欧萨克红十字会)】

【图6. 打开怀疑颈椎骨折的溺水者气道的方法:两只手夹住溺水者头部的两侧,除大拇指外的四肢手指扣住下颌角向上提,大拇指放在下颌前往下推,注意不要移动颈部(来自@急救医生贾大成)】

最新CPR指南的最大亮点,就是不需要人工呼吸的简单CPR[9]。相比复杂的传统CPR,它只要两步(打急救电话→心脏按压),十分简单。有人会问,简单CPR和传统的比起来一样有效吗?经过大量的医学证据证实,在急救最初的数分钟内,简单CPR和传统CPR一样有效,但有适用范围:你亲眼看见一个人由清醒到突然意识不清。

原因是:

在心脏停跳的最初几分钟内,残留在血液中与肺中的氧气足够身体消耗了,不需要额外补充氧气;
大多数心脏停跳原因是心律失常,最多见的是心室颤动(VF),出现心律失常时会伴有人的喘息,这也能吸入少部分氧气;
心脏按压时,回弹的胸廓,会带动肺脏吸入少量氧气。
知道所以然后,也就明白传统心肺复苏术的适用范围了,本质就是开始CPR时,肺中与血液中的氧气残留量已经不足够人体消耗,具体来说就是:

1岁以下的婴儿、学龄前儿童
溺水者、由于呼吸问题导致的心脏骤停、药物过量(比如服用大量安眠药)
发现时患者已经意识不清(没有见到由清醒到意识模糊的过程)。
CPR小贴士

CPR非常容易掌握,美国有专门的产品,20分钟就能学会,最好每2年培训一次。
有调查发现高质量CPR让患者存活几率可以达到低质量CPR的5倍。
经常接受培训的人,比5年内没接收过培训或从来不培训的人,更有可能对患者展开心肺复苏(45%比24%)。
还有人担心CPR会导致肋骨骨折,这的确是一个问题,有研究显示三分之一的CPR会导致肋骨、胸骨骨折,但是没有发现因骨折导致的无法控制的内出血,跟挽救生命比起来,骨折不算什么。
做CPR是一件吃力的事情,连续做个几分钟就会吃不消,最好的办法是找到帮手替换,要尽量保证不间断的心脏按压,当只有你一个人,孤立无援的情况下,也要事先在短时间内联系急救中心,最后只有尽自己全力做CPR了。
总结

CPR很简单,任何人稍微用点心都能学会掌握,即使是只有两步的简单CPR,也比古代那些早已经淘汰了的"急救方法"更有效、更有普遍意义,"很难学会心肺复苏术"不是传播"倒背法"能救溺水者谣言的借口。
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发表于 2013-9-11 23:27 | 只看该作者
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朔月 发表于 2013-9-11 23:26
感谢科普~我以后要生活在内陆城市

你插楼也太狠了
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发表于 2013-9-11 23:30 | 只看该作者
顶~~·好好看看额~·
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各种学习
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发表于 2013-9-11 23:57 来自手机版论坛 | 只看该作者
甩尼玛 发表于 2013-9-11 23:27
你插楼也太狠了

哈哈。只能说咱太热情。。。求知欲太强。。。
那一夜,我梦见百万雄兵......


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发表于 2013-9-12 00:15 来自手机版论坛 | 只看该作者
很多都是迷信说法
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发表于 2013-9-12 00:19 | 只看该作者
我们外科老师说了心脏复苏一般就是演戏动作一定要优雅要让患者家属认为我们已经尽全力了。。。其实除了溺水和电击导致的心脏停搏外一般的心脏复苏很少能救回来
要么庸俗,要么孤独
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 楼主| 发表于 2013-9-12 00:29 来自手机版论坛 | 只看该作者
青岛huihui 发表于 2013-9-11 23:27
好东西,帮顶一下,顺便占个座

恭喜获得前排
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发表于 2013-9-12 00:30 | 只看该作者
心脏复苏     学习一下  还是很有必要的!!!!
这个世界,需要的不是“绝对干净”,而是需要“平衡”!
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发表于 2013-9-12 01:35 | 只看该作者
溺水最关键的还是时间!抓住宝贵时间把人就上来!太久就回天乏术了!
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