只需要一步，快速开始

12 / 2 页

返回列表

楼主: 洗精瓶

【视频】非常“实用”街斗自卫视频一学就会

[复制链接]

kingsgy

7 主题	1326 帖子	0 精华

夜魔侠

Rank: 4

返现券: 0
金币: 1
金钱: 1384
注册时间: 2010-4-8

发消息

16^#

发表于 2010-12-20 17:15 | 只看该作者

实用,很不错

楼主新帖

楼主热帖

使用道具举报

我不喜欢冬天

0 主题	36 帖子	0 精华

新手上路

Rank: 1

返现券: 0
金币: 0
金钱: 42
注册时间: 2010-12-18

发消息

17^#

发表于 2010-12-20 19:57 | 只看该作者

不错不错，收藏下来了

使用道具举报

拜仁慕尼黑

66 主题	1244 帖子	0 精华

夜魔侠

Rank: 4

返现券: 0
金币: 50
金钱: 373
注册时间: 2010-11-3

发消息

18^#

发表于 2010-12-20 20:28 | 只看该作者

正在看，还不错

使用道具举报

阿东0460

554 主题	1万帖子	2 精华

资深会员

Rank: 12

返现券: 0
金币: 209
金钱: 107
注册时间: 2010-2-13

发消息

19^#

发表于 2010-12-20 22:45 | 只看该作者

最好能两人对练

礼仪廉耻忍耐克己百折不屈

使用道具举报

殷切期盼

3 主题	483 帖子	0 精华

职业侠客

Rank: 2

返现券: 0
金币: 0
金钱: 4401
注册时间: 2010-10-8

发消息

20^#

发表于 2010-12-20 23:04 | 只看该作者

先顶了再看

使用道具举报

老生常谈

1094 主题	1万帖子	2 精华

资深会员

Rank: 12

返现券: 0
金币: 0
金钱: 482
注册时间: 2010-5-15

发消息

21^#

发表于 2010-12-20 23:54 | 只看该作者

以下是引用独立日在2010-12-20 9:02:00的发言：
这是格雷西柔术，很适合街头的。

真的起源于巴西吗？

使用道具举报

痞子陈

7 主题	50 帖子	0 精华

论坛游侠

Rank: 1

返现券: 0
金币: 0
金钱: 66
注册时间: 2010-8-12

发消息

22^#

发表于 2010-12-21 00:28 | 只看该作者

谢谢分享...

好好活着，因为我们会死很久很久……

使用道具举报

xgdy

219 主题	2万帖子	2 精华

老职工

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 8
金币: 488
金钱: 10165
注册时间: 2008-11-26

发消息

23^#

发表于 2010-12-21 09:39 | 只看该作者

不错，很实用。要多练习

和有着相同爱好的兄弟们一起，甩丨甩啊甩↑→↓←。真实其乐无穷~

使用道具举报

新余—卧龙

4 主题	62 帖子	0 精华

论坛游侠

Rank: 1

返现券: 0
金币: 2
金钱: 12
注册时间: 2010-12-26

发消息

24^#

发表于 2010-12-28 19:59 | 只看该作者

很不错，学一学

使用道具举报

YY狂人

4 主题	151 帖子	0 精华

论坛游侠

Rank: 1

返现券: 0
金币: 5
金钱: 188
注册时间: 2010-12-26

发消息

25^#

发表于 2010-12-28 20:06 | 只看该作者

不错

使用道具举报

夕陽無限好

0 主题	157 帖子	0 精华

论坛游侠

Rank: 1

返现券: 0
金币: 0
金钱: 211
注册时间: 2010-12-12

发消息

26^#

发表于 2011-1-2 18:39 | 只看该作者

呃、看自身的力量额。。力量强的自然可以这么用，，弱的还是棍子来的实在。。

世界上唯一没变的、就是每个人都在变。

使用道具举报

夕陽無限好

0 主题	157 帖子	0 精华

论坛游侠

Rank: 1

返现券: 0
金币: 0
金钱: 211
注册时间: 2010-12-12

发消息

27^#

发表于 2011-1-2 18:40 | 只看该作者

世界上唯一没变的、就是每个人都在变。

使用道具举报

lisa711

2 主题	3061 帖子	0 精华

绿灯侠

Rank: 5 Rank: 5

返现券: 0
金币: 0
金钱: 249
注册时间: 2010-12-20

发消息

28^#

发表于 2011-1-19 15:54 | 只看该作者

多训练，让训练的结果成为本能反应~

使用道具举报

12 / 2 页

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

【视频】非常“实用”街斗自卫视频一学就会

浏览过的版块

武者勋章

荣誉会员奖 ☆

行者勋章

【视频】非常“实用”街斗自卫视频 一学就会

浏览过的版块

武者勋章

荣誉会员奖 ☆

行者勋章

【视频】非常“实用”街斗自卫视频一学就会