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【狼子分享】菲律宾短棍集训技术片段!

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杂谈建设奖 ☆荣誉会员奖 ☆高级武者勋章 ☆骨灰级粉丝勋章

发表于 2019-5-30 16:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 风流狼子 于 2019-5-30 16:51 编辑

      受山东聊城新星搏击俱乐部邀请,开设了为期一周的全封闭式短棍集中培训。每天的全日制,高强度、高密度的训练,对身体、精神是一个双重的考验。甚至在每天不停的对练过程中,藤棍都被打断了(练过短棍的朋友应高很清楚,在非实战前提下,仅仅靠对练将棍子打断,意味着什么样的强度)。
113305h99fmifh6e7w64fe.jpg


      因为是受邀的封闭式内训,所以详细的具体内容不方便说太多,接下来简单的放几个培训时的视频片段给大家

对练片段
缴械、控制、Take Down、绞锁技术片段
   最后,因为武馆里有八角笼,勾起了我的一些情怀,就又客串了一下MMA的教练,玩了一些“野生”的技术动作,大家莫怪莫嘲笑。





文以修心养德,武以修身悟道。

一拳一脉一天地,一静一动一乾坤!
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发表于 2019-5-30 17:41 | 显示全部楼层
不错哟!!!
我 · 为 · 战 · 术 · 狂!
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棍子不错
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厉害厉害,辛苦辛苦
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发表于 2019-5-30 19:31 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
每天看着你的视频在家练动作
雾里看花。
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好厉害
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不错!学习了!
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发表于 2019-5-30 21:00 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
生命不息,武术不止
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发表于 2019-5-30 22:12 | 显示全部楼层
高手,纯高手。
踏月留香
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学习了
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发表于 2019-5-31 07:18 | 显示全部楼层 来自苹果客户端来自苹果客户端
打断棍
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发表于 2019-5-31 07:19 | 显示全部楼层 来自苹果客户端来自苹果客户端
厉害啊
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发表于 2019-5-31 08:56 | 显示全部楼层
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发表于 2019-5-31 09:28 | 显示全部楼层
可以多上些视频
敏锐的目光,低调的步伐。
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