QQ登录

只需要一步,快速开始

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需要一步,快速开始

查看: 2099|回复: 40

弗力撒见了蓝光也得叫爸爸

[复制链接]

592

主题

2904

帖子

0

精华

蜘蛛侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
341
金钱
755
注册时间
2017-4-28
本帖最后由 我找我舅舅去 于 2019-1-27 20:20 编辑

近年来,市场上出现一种新的功能眼镜——防蓝光镜片,声称可以有效过滤电子视频终端发出的蓝光,以此保护视力。很多家长询问:儿童要不要配戴防蓝光眼镜?

蓝光一般是指380~500nm波长的高能可见光。其中,波长440~470nm以内的蓝光可能对视网膜有害;而波长480~500nm之内的蓝光则有调整生物节律的作用,睡眠、情绪、记忆力等都与之有关,是对人体有益的。除了存在于自然阳光之中,蓝光还存在于电脑显示器、荧光灯及手机等光线中。
你知道吗?

自然光中约有25%~30%是蓝光。
蓝光能调节人体的生物钟节律。蓝光能刺激皮质醇生成、抑制褪黑素分泌,维持我们日间的注意力集中和清醒状态。如果睡前接受过多的蓝光就会抑制褪黑素的分泌,从而扰乱睡眠周期,导致失眠。


经临床研究表明,儿童使用电子视频终端后出现的近视与阅读距离和阅读时间有关,与蓝光无关。

每天暴露在户外的阳光下,能有效预防儿童近视发生或降低近视发病率,而其中短波长的蓝光可能起到重要作用。蓝光对视网膜可能的确有损害,但蓝光也可能是有近视保护作用的。
电子视频终端发出的蓝光强度非常弱(比自然光弱几百倍),如果不是每天长时间(8小时以上)盯着手机或电脑看,而是合理使用电子视频终端则不必戴防蓝光眼镜。

有黄斑疾患的人群,比如年龄相关性黄斑变性、黄斑裂孔、糖尿病性眼底病变患者更需要防蓝光。

上海市嘉定区南翔医院
眼科 朱丽冰
科普来源:
上海大众卫生报


195030g9dxj9xid78ddp08.jpg

195030dbjj66vwb5jbvrvr.jpg

195031saqsq8qa89f1rsz1.jpg

回复

使用道具 举报

82

主题

6257

帖子

0

精华

三界游侠

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
80
金币
416
金钱
661
注册时间
2018-10-30

文学勋章

发表于 2019-1-27 19:58 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
可以可以
回复

使用道具 举报

82

主题

6257

帖子

0

精华

三界游侠

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
80
金币
416
金钱
661
注册时间
2018-10-30

文学勋章

发表于 2019-1-27 19:58 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
知识科普帖,鼓励支持
蚂蚱跃跳积跬步,
蚁驹仗剑闯江湖。
甩手尘世入此道,
棍扫乾坤酒一壶。
回复

使用道具 举报

32

主题

3718

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
0
金钱
15
注册时间
2015-3-1
发表于 2019-1-27 20:01 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
可以让坛主开一个棍友科普学习专区
回复

使用道具 举报

35

主题

408

帖子

0

精华

特许商家

返现券
0
金币
20
金钱
3357
注册时间
2017-9-7
发表于 2019-1-27 20:41 | 显示全部楼层

·································
美国原装进口zippo打火机]微信【Youmingbanzang
回复

使用道具 举报

38

主题

1万

帖子

0

精华

一级论坛常客

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

返现券
83
金币
46
金钱
1602
注册时间
2009-1-19
发表于 2019-1-27 20:48 | 显示全部楼层
控制玩手机电脑的时间比什么都强。
我胸中有猛虎,细嗅蔷薇
回复

使用道具 举报

37

主题

2635

帖子

0

精华

蜘蛛侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
202
金钱
2032
注册时间
2018-9-9
发表于 2019-1-27 20:50 | 显示全部楼层 来自苹果客户端来自苹果客户端
谢谢科普
回复

使用道具 举报

82

主题

6257

帖子

0

精华

三界游侠

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
80
金币
416
金钱
661
注册时间
2018-10-30

文学勋章

发表于 2019-1-27 20:54 | 显示全部楼层 来自安卓客户端来自安卓客户端
幽冥半藏 发表于 2019-1-27 20:41
·································

比之前几个帖子强多了
蚂蚱跃跳积跬步,
蚁驹仗剑闯江湖。
甩手尘世入此道,
棍扫乾坤酒一壶。
回复

使用道具 举报

32

主题

8098

帖子

0

精华

炽天使

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
135
金钱
283
注册时间
2011-1-4
发表于 2019-1-27 21:00 | 显示全部楼层 来自苹果客户端来自苹果客户端
帮顶......
无个性,不签名!
回复

使用道具 举报

8

主题

7143

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
6
金币
328
金钱
1813
注册时间
2010-10-3
发表于 2019-1-27 21:45 | 显示全部楼层
贝吉塔戴了没
回复

使用道具 举报

769

主题

3万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
0
金钱
1199
注册时间
2012-6-23

骨灰级粉丝勋章

发表于 2019-1-27 22:06 | 显示全部楼层
这都怕成什么样了
回复

使用道具 举报

51

主题

3501

帖子

0

精华

绿灯侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
95
金币
121
金钱
2729
注册时间
2011-3-26
发表于 2019-1-27 22:21 来自手机版论坛 | 显示全部楼层
超蓝。
回复

使用道具 举报

12

主题

4315

帖子

0

精华

闪电侠

Rank: 6Rank: 6

返现券
0
金币
162
金钱
1343
注册时间
2013-3-26
发表于 2019-1-27 22:25 | 显示全部楼层
少给小孩玩电子产品,多点陪伴,比啥都强
回复

使用道具 举报

10

主题

6857

帖子

0

精华

三界游侠

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
539
金钱
765
注册时间
2017-5-31
发表于 2019-1-27 22:30 | 显示全部楼层
我眼镜镜片是带防蓝光的,看显示器感觉柔和许多没那么刺眼
回复

使用道具 举报

13

主题

1万

帖子

0

精华

武神

Rank: 8Rank: 8

返现券
23
金币
0
金钱
265
注册时间
2013-6-19
QQ
发表于 2019-1-27 22:30 | 显示全部楼层
帮顶了
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

GMT+8, 2024-3-28 23:03 , Processed in 0.235017 second(s), 59 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表