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楼主: 孙创凯
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了解一下广大病友运动中最容易受伤的部位以及处理方法

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发表于 2013-9-8 13:59 | 显示全部楼层
我热身不够。。。练习跆拳道。结果腿部拉伤。。。出现一个鸡蛋大小的肉包。。。。所以小心些。。
热身要充分。。。
运动伤害位置都不一样。还是要看你参与的是哪一种体育运动
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