这样收棍不错又不伤棍子

小龙:-D · 发表于 2012-8-25 19:44

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小龙:-D · 发表于 2012-8-25 20:19

试过几次了才成功额保证卡死出击~因为经常踢沙包（纯沙有点结块）裤子都踢破几条后来用运动短裤啦法克谢特去年沙包拿出来晒太阳被人偷走了

小龙:-D · 发表于 2012-8-25 20:26

诀窍是尽量靠近最前面压棍的时候往上顶点要硬住肌肉各位试试

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这样收棍不错 又不伤棍子