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楼主: 蚂蚁

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【蚂蚁学院】～～～甩棍的腕力锻炼

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发表于 2013-4-16 10:22 | 显示全部楼层

以下是引用凌风在2007-03-14 19:20:00的发言：
[这个贴子最后由凌风在 2007/03/14 07:21pm 第 1 次编辑]

我倒是不大赞同过分的体力训练
我觉得人体本身的潜能是很大的
如果发挥出来的话臂力与腕力的增长不在话下

潜能也必须得有基础啊平时不锻炼好身体就靠潜能有点不现实太不现实

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