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俯卧撑让你练出女人都羡慕的胸部[原创

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G-REX

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精华

黑侠

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楼主
发表于 2009-5-22 11:57 | 显示全部楼层
顶楼主，讲究真不少啊~不过我还是喜欢去健身房练，要大重量刺激肌肉才长得快
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G-REX

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沙发
发表于 2009-5-23 10:26 | 显示全部楼层

阿诺德的胸肌真大~！年轻时代的阿诺人帅身材好~可惜现在从事政治也成了啤酒肚
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G-REX

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板凳
发表于 2009-5-23 10:26 | 显示全部楼层
俯卧撑再怎么负重都比不上去健身房里去卧推和飞鸟
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