水贴？这回拿了点干货。欢迎各位坛友莅临指导^_^

天上白云嫖

老人家一看就是一身的功夫啊

天上白云嫖

平歌 发表于 2017-12-6 10:53
一直以为，太极是靠螺旋还是什么劲把人打出去的，今天看了老爷子的视频，发现太极有不少擒拿和反关节的技术 ...

高手啊 行家一说话 行家一说话 就知有没有

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terranxjq 发表于 2017-12-6 13:51
感谢捧场，等天气暖和了我让师父演练一下，拍出来分享给大伙

可以让老爷子录个教程

天上白云嫖

terranxjq 发表于 2017-12-6 13:51
感谢捧场，等天气暖和了我让师父演练一下，拍出来分享给大伙

也可以让老爷子录个教程

天上白云嫖

快慢机67 发表于 2017-12-6 21:13
教程？个人感觉看教学视频学传武最多只能健身，没好师傅别想实操啦

说的也对 武术这个东西不面对面很难掌握精髓 不像散打什么的 起码还能学个基础

天上白云嫖

terranxjq 发表于 2017-12-7 09:47
嗯，好主意，回头发上来与大家一起交流

哈哈 主要是想借机跟老爷子学点真东西

天上白云嫖

terranxjq 发表于 2017-12-9 18:36
是伤膝盖，因为没下盘没有严格按要求做，膝盖超过脚尖，全身重量压到膝盖，磨损了

这个和深蹲是一样的 脚尖超过膝盖就容易受伤

天上白云嫖

terranxjq 发表于 2017-12-9 18:36
是伤膝盖，因为没下盘没有严格按要求做，膝盖超过脚尖，全身重量压到膝盖，磨损了

写错了 膝盖超过脚尖 哈哈哈