（个人原创）如何你想锻炼却坚持不下来，请看看。

frostleft · 发表于 2015-7-23 23:14

希望你能一直坚持下去，很多人上了班就没你这么多时间了。

另外腹肌主要是减肥的效果。

frostleft · 发表于 2015-7-23 23:28

风流狼子发表于 2015-7-23 15:39
坚持23年无间断过的路过

你就别来拉仇恨了。

frostleft · 发表于 2015-7-23 23:29

baizhiyuan 发表于 2015-7-23 17:46
我用笔记本拍的，手机像素低。

嗯，练得不错，希望你能坚持下去，男人过了30开始慢慢走下坡路了。因为事业，因为家庭，因为借口。。。。。

frostleft · 发表于 2015-7-23 23:29

我觉得你最难得的是通过训练增强了自己的自信

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