[讨论]各位踢沙袋都能踢到什么程度?

想当恶棍 · 发表于 2009-3-10 11:44

想问一下,各位踢沙袋时,最好的成绩是踢多重的沙袋.能踢到什么程度?效果如何？

老生常谈 · 发表于 2011-4-9 23:04

每个沙袋的重量，软硬，和练习用途是不同的啊

伦敦上空的鹰 · 发表于 2011-4-9 22:46

踢过，但不知道多重的，估计不是太重的，‘
一般健身房时放的都是那种拳击沙袋，所以没踢过重的。

幻灭 · 发表于 2011-4-9 20:23

刚开始练那一年，沙袋呯呯响，像用巴掌抽，还老飞……后来技术熟练了以后，用了大概三年时间，练成了沙袋不飞！！现在踢，光闷响，晃动不大，沙袋一直用70kg的……

九臂麒麟 · 发表于 2011-3-14 20:08

重量其实不是很重要，要踢得准，拉开胯

伦敦上空的鹰 · 发表于 2011-2-27 01:05

以前去健身房时，老板爱护沙袋，说只能用手打，不能脚踢，
我就再不去他那了

功夫男儿 · 发表于 2010-12-10 15:39

只不过一个后直拳把沙袋打了个洞、

日行夜游 · 发表于 2010-12-7 20:04

没沙袋
只能闷闷的路过

iaals · 发表于 2010-12-7 19:20

最主要的是鞭击力，穿透力，踢得高踢得远没用。

拜仁慕尼黑 · 发表于 2010-12-7 19:08

不会用腿的路过

老李 · 发表于 2010-12-5 12:19

把沙袋打得飞出那不叫踢，叫踹蹬真正的踢击再重的力度沙袋也只是猛烈震动脚法力度可以通过沙袋被踢中发出的声音来得知一二

盐城小爷 · 发表于 2010-12-5 12:05

没玩过腿部力量也不行

prince4 · 发表于 2010-12-5 06:08

以下是引用wjzxht2002在2009-3-10 12:10:00的发言：
现在没条件玩沙袋，哎，郁闷地路过。

+1

花和尚 · 发表于 2010-12-3 23:47

练习打击沙袋很有帮助。

燚娃娃 · 发表于 2010-11-30 20:44

住楼房的踢不得啊，踢久了沙袋够大声音够响亮，也就是邻居们该终结你的时候了。。。
还是得到健身房，没有的话叫老板挂一个比较好吧，除非你家有院子，不然挂野外我看挂个质量好点的沙袋挂几天就被飞碟绑架了。。。

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