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【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 运动及休闲 › 棍友生活 › 刚刚玩了下腹肌撕裂者

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刚刚玩了下腹肌撕裂者

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楼主

发表于 2013-2-22 22:39 | 只看该作者回帖奖励

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本帖最后由 devilut 于 2015-12-27 10:15 编辑

゜

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35^#

发表于 2013-2-23 20:54 | 只看该作者

健身的？

俺晚上仰卧，早上起坐。一般能连续做8个小时以上。

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发表于 2013-2-23 19:20 | 只看该作者

哦噶的！！！做不来= =

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老衲要捅膜

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发表于 2013-2-23 16:49 | 只看该作者

昨晚手机看不到，现在用电脑看，肯定很累

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黑影下的刺客

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32^#

发表于 2013-2-23 16:42 | 只看该作者

天天做，感觉还好

[URL=http://img.aalun.com/pt/PHM6/201111515216320420.html]

[/URL]

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发表于 2013-2-23 15:13 | 只看该作者

图片？

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30^#

发表于 2013-2-23 14:42 | 只看该作者

你居然能做完？厉害

眼睛尖的看到东丈没有护头吧。。。

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29^#

发表于 2013-2-23 11:43 | 只看该作者

先顶后看

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发表于 2013-2-23 10:50 | 只看该作者

帮顶

鑫越锁业，www.sinyue168.com 欢迎您！

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会飞的小毛驴

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发表于 2013-2-23 09:55 | 只看该作者

帮顶了啊！

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26^#

发表于 2013-2-23 09:46 | 只看该作者

有这么夸张！？

棍蛋本壹家

小二甩棍每样来一根!

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善良的死神

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25^#

发表于 2013-2-23 09:02 | 只看该作者

的确有难度啊

马化腾患癌

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24^#

发表于 2013-2-23 08:58 | 只看该作者

顶了再看

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23^#

发表于 2013-2-23 08:58 | 只看该作者

适合夏天做

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发表于 2013-2-23 07:58 | 只看该作者

以下是引用恶鬼门徒在2013-02-22 23:19:00的发言：
除了做梦，有不费劲躺着就能练出腹肌的方法不？

观音坐莲。。。。
楼主，你懂的。。。

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