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甩棍技法 求

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太古名屋

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楼主
发表于 2011-5-24 12:44 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
         如题 求甩棍技法
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浅唱独白

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发表于 2011-5-24 20:51 | 只看该作者
  月经贴的说
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马啃菠萝

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发表于 2011-5-24 20:50 | 只看该作者
先练好全身的力量吧
[人生是一盘棋，不想赢，就输定了
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悟韧

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发表于 2011-5-24 20:44 | 只看该作者
本论坛视频区
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往事钩沉

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发表于 2011-5-24 18:07 | 只看该作者
以下是引用wjjequjjw在2011-5-24 18:04:00的发言：

http://www.mayi.sg/dispbbs.asp?BoardID=42&ID=56056

下我发过的一个帖子，全英文的一本书《THE FILIPINO ART OF STICK FIGHTING》(《菲律宾短棍格斗艺术》)，里面有经典的十二区攻击/防御系统，还有缴械，缠斗及训练方法。

呵呵 你这个帖子里面的内容早已经下载保存好了  谢谢就是文件太大所以我没有上传
走近，又走开。 当虔诚的膜拜沦落为一地残红，当心中的宫殿坍塌成破瓦碎砾， 爱已飘零成一些笔画。 也许我们的双眼噙满真诚的泪水，哀恸不绝，但美丽的殒毁不可阻挡。
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wjjequjjw

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发表于 2011-5-24 18:04 | 只看该作者

http://www.mayi.sg/dispbbs.asp?BoardID=42&ID=56056

下我发过的一个帖子，全英文的一本书《THE FILIPINO ART OF STICK FIGHTING》(《菲律宾短棍格斗艺术》)，里面有经典的十二区攻击/防御系统，还有缴械，缠斗及训练方法。
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往事钩沉

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发表于 2011-5-24 17:57 | 只看该作者

甩棍棍法棍法十八.rar (4.68 KB, 下载次数: 359)


发力方式（附图）.rar (84.67 KB, 下载次数: 358)

楼主兄弟看看这个吧 是论坛前辈的作品 我发你一起交流交流
走近，又走开。 当虔诚的膜拜沦落为一地残红，当心中的宫殿坍塌成破瓦碎砾， 爱已飘零成一些笔画。 也许我们的双眼噙满真诚的泪水，哀恸不绝，但美丽的殒毁不可阻挡。
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希区柯克

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发表于 2011-5-24 17:24 | 只看该作者

蚂蚁群里共享可以下载！

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姜文娴

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发表于 2011-5-24 17:04 | 只看该作者
典型水贴 不自己找。。。
[url=http://shop33199808.taobao.com/][/url]
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wjjequjjw

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发表于 2011-5-24 14:46 | 只看该作者
以下是引用law666888在2011-5-24 13:11:00的发言：
先把手腕和手臂力量练好了再找吧

同意，俯卧撑50个，俯卧挺身60个，引体向上25个，仰卧起坐50个，深蹲150个达到这些才刚刚合格，然后再练习棍法。
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fu33

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发表于 2011-5-24 14:28 | 只看该作者
认真看论坛技术区
现实的色会，造就了现实的淫。接受现实，笑看人生。
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往事钩沉

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发表于 2011-5-24 14:23 | 只看该作者
以下是引用太古名屋在2011-5-24 12:44:00的发言：
         如题 求甩棍技法

你喜欢什么类型的
走近，又走开。 当虔诚的膜拜沦落为一地残红，当心中的宫殿坍塌成破瓦碎砾， 爱已飘零成一些笔画。 也许我们的双眼噙满真诚的泪水，哀恸不绝，但美丽的殒毁不可阻挡。
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善良的死神

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发表于 2011-5-24 13:55 | 只看该作者

实战区自己看视频
马化腾患癌
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liulangyun

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发表于 2011-5-24 13:50 | 只看该作者

技法其实很简单。撩劈捅。快准狠。练好就无敌。没人对练，自己琢磨再多招式也没用。
版主注：请勿用刀刀做签名图
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往事冰封

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发表于 2011-5-24 13:48 | 只看该作者
先把自己练强壮了才能驾御好棍！
我就是我,是颜色不一样的烟火!
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