甩棍的出棍方法之上出棍

霹雳强 · 发表于 2010-8-14 23:13

上出棍 1

手握甩棍，棍头向上，先将手迅速向上一抖，然后猛然向下一顿。手向上抖时，棍子整体向上快速运动；手向下顿时，手柄会随着手向下运动，而前两节由于惯性，仍保持向上的运动趋势，于是手柄与前两节便会形成对争，完成出棍。手一抖一顿的速度越快，棍子锁定的也就越牢固。

上出棍 2

手握甩棍自然下垂，棍头向下，然后手臂快速向上挥甩，同时手腕上挑，在小臂达到基本与地面平行的位置时，以另一支手的掌根拍击持棍手的手腕。出棍的原理与“上出棍（一）”基本相同，手臂的挥甩使甩棍整体获得一个速度，手腕上挑的动作则使这个速度得到进一步加强，接下来的手掌拍击手腕使手柄的运动突然停止，而前两节由于惯性继续向上运动，完成出棍。手臂向上挥甩及手腕上挑的动作越快，锁定越牢固。

caclp · 发表于 2010-8-18 21:10

有视频配上就好了

YobboChan · 发表于 2010-8-15 22:36

甩到今天还有人回

烈火烈风 · 发表于 2010-8-15 22:21

力道好像有点不足

锁定不够稳固~也许是我的手臂没力吧

？

Sword · 发表于 2010-8-15 16:28

哈哈，和楼上深有同感

月下枫棍 · 发表于 2010-8-15 11:08

还没进来就知道是你楼主你还是来点原创吧

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甩棍的出棍方法之 上出棍

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